Blog Saúde gastrointestinal

Sofre de obstipação? Descubra os 7 melhores laxantes naturais para aliviar rapidamente os seus sintomas e/ou evitar a obstipação a longo prazo.

As enzimas digestivas desempenham um papel crucial no bom desenrolar da digestão. Descubra todas as suas funções biológicas e a importância capital que tem na assimilação dos nutrientes.

Sofre de dores gástricas? Descubra quais as bebidas que as aliviam e as bebidas que, pelo contrário, as agravam.

Os probióticos, microrganismos vivos capazes de induzir efeitos no organismo, são agora recomendados em todo o mundo. Quais são os mais interessantes para as grávidas?

Mini formato, maxi poderes, as sementes de chia entraram de forma sensacional no mundo dos superalimentos nos últimos anos. Como consumi-las para tirar o máximo partido dos seus benefícios?

Tem dores no baixo ventre? Suspeita de colite? Panorama dos seus sintomas característicos, das suas causas e das formas de a aliviar.

Tem de seguir uma dieta sem resíduos antes de uma intervenção cirúrgica ou para aliviar os seus problemas digestivos? Eis a lista dos alimentos permitidos e proibidos.

Gostaria de saber, por exemplo, se os seus problemas digestivos se devem à sua última refeição? Descubra as várias etapas da digestão, a respetiva duração e o momento em que surgem habitualmente os problemas mais frequentes.

Afetando mais de metade das pessoas após os 50 anos de idade, a azia figura entre as perturbações gástricas mais frequentes. Os nossos conselhos para apagar este incêndio digestivo.