Complementos alimentares para a prevenção dos problemas da próstata
O cancro da próstata é o mais frequente dos cancros e a terceira causa de morte nos homens. Os produtos naturais constituem uma opção de prevenção inegável. Vários estudos demonstraram os efeitos protectores dos alimentos que contêm licopeno (tomate, melancia, toranja) do selénio (noz, peixes, vísceras) e antioxidantes. Como efeito aumenta com a dose, os complementos alimentares podem revelar-se judiciosos.
Desde há alguns anos, suspeita-se igualmente que os produtos naturais desempenham um papel importante no tratamento do cancro da próstata. A sua influência num fenómeno de reciclagem natural das células, denominado autofagia e que intervém no tratamento do cancro, é ainda mal compreendida mas revela-se bem real. É por esta razão que o consumo regular de crucíferas (couves, nabos, nabiças, rabanetes, eruca…) estaria associado a um risco mais baixo de cancro da próstata e a manifestações menos graves deste. Na origem deste fenómeno estariam compostos naturais chamados isotiocianatos. Pelo mesmo fenómeno, os alimentos ricos em polifenóis bem como determinadas vitaminas teriam efeitos antitumorais.
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