Em stock
N-Acetyl L-Tyrosine
Suplemento alimentar de N-acetil-L-tirosina para o cérebro
Conclua a sua seleção
N-Acetyl L-Tyrosine é um suplemento alimentar que contém tirosina, um aminoácido proteogénico (aminoácido utilizado na síntese de proteínas) sintetizado pelo organismo a partir da fenilalanina (aminoácido essencial para o organismo humano, obtido através da dieta alimentar).
Contribui para a produção de melanina, um pigmento responsável pela coloração da pele e um estabilizador do humor.
Dosagem de tirosina: quanto deve ser consumido por dia?
A tirosina é fabricada pelo organismo a partir da fenilalanina, cuja necessidade alimentar foi estimada pela OMS (Organização Mundial de Saúde) em 1,5 a 2 g por dia (1-2). Contudo, quando a procura metabólica excede as possibilidades de síntese endógena, a tirosina deve estar presente em quantidades suficientes na dieta, assim como outros aminoácidos tais como taurina, glicina, arginina e prolina.
Os suplementos de tirosina podem, portanto, ser úteis nestes casos bastante comuns (fadiga, sobretreinamento - treinamento excessivo e prolongado, depressão). A tirosina contribui para a síntese de catecolaminas tais como a adrenalina, noradrenalina e DOPA, mas também melanina e hormonas da tiroide.
O que acontece à tirosina após a sua ingestão?
A tirosina é capaz de atravessar a barreira hematoencefálica para chegar ao cérebro. Uma fração é então convertida por uma enzima chamada tirosina hidroxilase (4), que é então convertida na hormona conhecida como "hormona de prazer". Alguns estudos mostram que estas conversões aumentam sob stress ou durante o exercício cognitivo intenso (5-7). No entanto, a médio prazo, sabe-se que o stress reduz o nível de catecolaminas, reduzindo assim o desempenho, provavelmente devido ao esgotamento dos aminoácidos que contribuem para a sua síntese.
Existem numerosas condições patológicas associadas à redução da catecolamina e à síntese da "hormona do prazer" (8-9).
De que é composto N-Acetyl L-Tyrosine
Tem dúvidas? Questões?
Os suplementos alimentares de N-acetil tirosina são geralmente apreciados por atletas pois ajuda a combater a fadiga (física e mental) e aumentar a resistência ao stress. A literatura científica não vê qualquer perigo neste tipo de utilização, mas não aconselha a utilização por pessoas com doença de Parkinson ou problemas de tiróide
A dose recomendada é de aproximadamente 600 mg de tirosina por dia (ou seja 2 cápsulas), a ser tomada no início do dia, quando a síntese de catecolaminas no cérebro está no seu auge .
O triptofano é um aminoácido essencial para o corpo. Acima de tudo, é um precursor da serotonina. Em contraste com a tirosina, o triptofano encontra-se mais em produtos vegetais, uma vez que os animais não conseguem sintetizá-lo. No entanto, ambos os aminoácidos estão envolvidos na produção de neurotransmissores. Consequentemente, vale a pena considerar combinar a suplementação de tirosina com a suplementação de triptofano.
As cápsulas deste produto são constituídas por pululano, um polissacarídeo natural derivado da fermentação da tapioca ou do milho. O pululano não contém qualquer ingrediente de origem animal e proporciona uma excelente barreira ao oxigénio, o que permite preservar a integridade dos ingredientes contidos na cápsula. Proporciona também uma excelente alternativa ecológica aos materiais sintéticos.
Opiniões
A nota atribuída a este produto é de 4.8 em 5 estrelas.
Recolhemos 28 opiniões.
79%
14%
7%
0%
0%
28 outubro 2024
C’est un très bon produit, je l’utilise depuis longtemps
É um produto muito bom, eu o uso há muito tempo.
17 setembro 2024
Je n'arrive pas à voir ce que ça fait.
Não consigo ver o que isso faz.
Obrigado. É verdade que estou menos estressado e menos cansado desde que comecei a tomar N-Acetyl L-Tyrosine.
Bonjour Daniel,
Merci pour votre retour concernant le produit N-Acetyl L-Tyrosine. La tyrosine est un acide aminé qui joue un rôle clé dans la production de neurotransmetteurs, comme la dopamine et la noradrénaline. Elle peut être bénéfique dans des situations de stress, de fatigue ou de concentration, car elle aide à soutenir la fonction cognitive et l'humeur.
Il est important de noter que les effets d'une supplémentation peuvent varier d'une personne à l'autre et peuvent prendre un certain temps à se manifester. Si vous ne ressentez pas d'effets immédiats, cela ne signifie pas nécessairement que le produit n'est pas efficace. Je vous encourage à poursuivre la prise et à observer vos sensations sur une période plus longue.
Si vous avez d'autres questions ou si vous souhaitez discuter de votre expérience, n'hésitez pas à nous contacter. Nous sommes là pour vous aider !
Cordialement,
Gaëlle
Service Client Supersmart
Olá Daniel,
Obrigado pelo seu feedback sobre o produto N-Acetyl L-Tyrosine. A tirosina é um aminoácido que desempenha um papel fundamental na produção de neurotransmissores, como a dopamina e a noradrenalina. Ela pode ser benéfica em situações de estresse, fadiga ou concentração, pois ajuda a apoiar a função cognitiva e o humor.
É importante notar que os efeitos de uma suplementação podem variar de pessoa para pessoa e podem levar algum tempo para se manifestar. Se você não sentir efeitos imediatos, isso não significa necessariamente que o produto não é eficaz. Eu o encorajo a continuar tomando e a observar suas sensações por um período mais longo.
Se você tiver outras perguntas ou se desejar discutir sua experiência, não hesite em nos contatar. Estamos aqui para ajudá-lo!
Cordialmente,
Gaëlle
Serviço ao Cliente Supersmart
25 julho 2024
J’aime bien, ça me booste
Gosto bastante, isso me dá energia.
20 julho 2024
Un peu tôt pour donner un avis éclairé
Um pouco cedo para dar uma opinião informada
19 julho 2024
Bon produit quand on pratique du sport.
Bom produto para quem pratica esportes.
Precisa de ajuda?
Formulário de contacto
Poderia também gostar de
ou reembolsado;
Merci . C'est vrai que je suis moins stressé et moins fatigué depuis que j'ai commencé la prise de N-Acetyl L-Tyrosine .