Die Chelat-Therapie, die in den letzten Jahren vor allem im Bereich der ganzheitlichen Therapie sehr in Mode gekommen ist, ist ursprünglich eine streng geregelte medizinische Praxis, die bei Schwermetallvergiftungen eingesetzt wird. Fokus auf die Chelat-Therapie.

Viszeralfett ist eine besondere Art von Fett, das zwischen den Muskeln und den Bauchorganen gespeichert wird. Im Übermaß kann es gefährlich werden... Hier sind 7 Tipps, um schlechtes Viszeralfett zu beseitigen.

Melatonin ist ein Hormon, das der Körper auf natürliche Weise produziert, um ihm beim Einschlafen zu helfen. Aber welche Art von Melatonin-Ergänzung sollte man wählen?

Mineralien sind Mikronährstoffe, die für die Gesundheit von entscheidender Bedeutung sind. Aber wissen Sie genau, welche Mineralien die Lungengesundheit unterstützen?

Ob gefeiert oder wegen ihrer Auswirkungen auf die Prostata verunglimpft, die Schokolade sorgt für Diskussionen. Was sagt denn die Wissenschaft aus?

Stress, Antibiotika, Junkfood... Eine Vielzahl von Faktoren kann das Gleichgewicht unserer Mikrobiota stören. Wie schnell kann damit gerechnet werden, dass die Darmflora wieder aufgebaut wird?

Während es keine Medikamente zur Behandlung dieser kleinen, aber lästigen Hörstörungen gibt, behaupten einige Studien, dass Ginkgo biloba gegen Tinnitus wirksam sein soll. Wie steht es damit wirklich?

Sie haben sich beim Sport etwas zu sehr angestrengt und leiden nun unter Muskelkater? Keine Sorge, Muskelkater ist nichts Schlimmes und kann ganz einfach überwunden werden. Befolgen Sie einfach diese Tipps!

Spirulina, der berühmten Mikroalge mit der hübschen blaugrünen Farbe, werden viele Vorteile zugeschrieben. Ist sie auch gut für das Haar?

Sie sind immer müde und haben keine Energie? Dann leiden Sie an Asthenie! Aber das muss nicht sein. Hier sind 7 Tipps, die Sie kennen sollten, um Müdigkeit auf natürliche Weise zu bekämpfen.

Viele junge Mütter, die sich über die Geburt ihres Kindes gefreut haben, sind enttäuscht, wenn es um ihren Bauch geht. Wir verraten Ihnen, wie Sie im Wochenbett Ihren Bauch straffen und festigen können.

Möchten Sie eine Diät mit niedriger glykämischer Last durchführen? Hier finden Sie eine Tabelle, die den glykämischen Index sowie die glykämische Last gängiger Lebensmittel in alphabetischer Reihenfolge auflistet.

Wassereinlagerungen sind eine häufige Störung, die sich durch eine übermäßige Ansammlung von Flüssigkeit im Gewebe bemerkbar macht. Sehen wir uns an, wie Wassereinlagerungen im Bauchbereich reduziert werden können.

Fühlen Sie sich sehr müde oder finden Sie sich blasser als sonst? Diese Symptome könnten auf eine Anämie hindeuten. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Nahrungsmittel Sie meiden sollten und was Sie sonst noch gegen Anämie tun können.

Träumen Sie von einem pralleren und wohlgeformten Po? Hier erfahren Sie, welche Lebensmittel und Proteine Sie bevorzugen sollten, um Ihr Gesäßvolumen zu steigern.