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Lactobacillus Reuteri
Probiotikum Lactobacillus reuteri, getestet für seine Wirkung auf Darm und Herz
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Lactobacillus reuteri ist ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung des inneren Gleichgewichts.
Mit 2,5 Milliarden KBE pro Kapsel Milchsäurebakterien und einer ultra-innovativen Verpackung (magensaftresistente Kapseln) gehört es neben dem sehr renommierten Probio Forte zu den unverzichtbaren Probiotika von Supersmart.
Was ist ein Probiotikum?
Der Magen-Darm-Trakt eines Menschen enthält Milliarden von Milliarden von Bakterien, die eine Schlüsselrolle zwischen dem Genom und der Umwelt spielen. Diese Mikrobiota, die bis zu zwei Kilogramm wiegen kann, beweist immer wieder ihre herausragende Rolle bei der Erhaltung der allgemeinen Gesundheit... Weit über alle Vorstellungen hinaus.
Das Problem ist, dass sie das ganze Leben lang auf eine harte Probe gestellt wird, insbesondere in unserer modernen Zeit. Jedes Ereignis, das das Gleichgewicht der Darmflora stört, kann somit die Funktion des Körpers (Verdauung, Immunsystem, Moral, Blutkreislauf, usw.) beeinträchtigen. Dieses störende Ereignis kann eine Infektion, eine vorübergehende Schwäche des Immunsystems oder eine medikamentöse Behandlung wie Antibiotika sein.
Probiotische Nahrungsergänzungsmittel haben zwei Hauptziele: Sie sollen helfen, diese Flora trotz aller Widrigkeiten aufrechtzuerhalten, oder dazu beitragen, sie wieder aufzubauen, um ein optimales inneres Gleichgewicht zu gewährleisten. Sie verringern die Überaktivierung des Immunsystems, erhöhen die Barrierefunktion des Darms und tragen dazu bei, krankheitserregende Bakterien einzudämmen (Konkurrenzphänomen).
Was sind die Wirkungsmechanismen von Lactobacillus reuteri?
Neben den klassischen Vorzügen von Probiotika, gibt es zwei bisher beschriebene Wirkungsmechanismen im kardiovaskulären Bereich (1-2).
Reduzierung der intestinalen Cholesterinaufnahme. L. reuteri produziert ein Enzym, die BSH (Gallensalzhydrolase). Dieses reduziert die intestinale Absorption von Nahrungscholesterin, das so über den Stuhlgang ausgeschieden wird. Um absorbiert zu werden, benötigt Cholesterin nämlich wie alle Fette konjugierte Gallensäuren. Die Einnahme von L. reuteri erhöht daher die Ausscheidung von Cholesterin über den Stuhl, indem sie die chemischen Bindungen der konjugierten Gallensäuren aufbricht.
Regulierung des Cholesterinstoffwechsels. Ein zweiter Mechanismus, der Gegenstand neuer Studien ist, könnte ebenfalls zur Senkung des Cholesterinspiegels und des Herz-Kreislauf-Risikos beitragen. Gallensäuren sind nicht nur Speicher für überschüssiges Cholesterin, sondern auch mächtige Signalmoleküle, die den Cholesterinstoffwechsel über die Wirkung des Farnesoid-X-Rezeptors (FXR) regulieren. Wenn konjugierte Gallensäuren - in Gegenwart von L. reuteri - aufbrechen, wird die Signalgebung moduliert, was den Abbau und die anschließende Ausscheidung von Cholesterin beschleunigt und darüber hinaus die Rückresorption von Cholesterin im Darm einschränkt.
Die neuesten Nachrichten über Lactobacillus reuteri
Positive Auswirkungen auf die Gesundheit, insbesondere auf Magen-Darm-Erkrankungen und die Mundgesundheit (2010). Eine Studie (3) hob die plötzliche Abnahme der L. reuteri-Stämme in der menschlichen Mikrobiota heute im Vergleich zu den 1960er Jahren hervor. Diese Veränderung, so die Forscher, verdeutlicht die ungünstige Entwicklung der Ernährung in den letzten Jahrzehnten. Die Studie erinnert jedoch an die Wirksamkeit dieses Bakteriums bei der Verringerung des Risikos von Allergien und Magen-Darm-Erkrankungen.
Freisetzung von Reuterin, einer antibakteriellen Verbindung, durch Lactobacillus reuteri (2017). Eine Studie (4) zeigte den Nutzen des probiotischen Bakteriums L. reuteri bei der Verringerung von Infektionen, die durch ein anderes, diesmal pathogenes Bakterium, Clostridium difficile verursacht werden. Dieses wäre weltweit die Hauptursache für Durchfallerkrankungen, die mit der Einnahme von Antibiotika einhergehen. Lactobacillus reuteri würde eine antibakterielle Verbindung, Reuterin produzieren und freisetzen, die nur pathogene Bakterien wie die der Gattung Clostridium "angreifen" würde.
Die tägliche Einnahme von Lactobacillus senkte Cholesterinester, die mit schlechten Blutfettsäuren assoziiert sind (2012). Die Forscher hinter dieser Entdeckung stellten die Hypothese auf, dass dieser probiotische Stamm den Cholesterinspiegel durch verschiedene Wirkungsmechanismen senkt, die oben in diesem Blatt näher erläutert wurden (5).
Zusammensetzung Lactobacillus Reuteri
Sie haben Fragen? Oder Bedenken?
Lactobacillus reuteri ist ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel, das für alle nützlich sein kann, aber bestimmte Bevölkerungsgruppen sollten sich besonders dafür interessieren:
- Menschen, die rauchen oder im Laufe ihres Lebens geraucht haben;
- Menschen mit einem hohen Taillenumfang;
- Menschen, die unter chronischem Stress leiden (beruflicher Stress, familiäre Probleme, finanzielle Schwierigkeiten usw.).
- Menschen, die von hohem Cholesterinspiegel, Bluthochdruck oder Diabetes betroffen sind;
- Menschen, die sich nicht ausreichend gesund ernähren;
- Menschen, die der Luftverschmutzung oder dem Straßenverkehr ausgesetzt sind.
Die probiotischen Stämme von Lactobacillus reuteri müssen lebendig sein, um eine positive Wirkung zu entfalten. Und genauer gesagt müssen sie zu dem Zeitpunkt, an dem sie in den Darmtrakt gelangen lebendig sein. Das bedeutet, dass sie die Entleerungsbewegungen des Magens, die Säuresekrete, die aggressivsten Enzyme, die Gewalt des Pylorussphinkters, den Kontakt mit der Galle... aber auch den Herstellungsprozess, die Abfüllung in Kapseln und die Lagerung überleben müssen!
In dieser Hinsicht kann man sagen, dass Supersmart alle Hebel in Bewegung gesetzt hat:
- Herstellung mithilfe eines Gefriertrocknungsverfahrens (statt Atomisierung). Dies ist eine kostspielige Behandlung, die jedoch eine bessere Stabilität der Probiotika ermöglicht.
- DRcaps® Kapseln gegen Feuchtigkeit. Zahlreiche Arbeiten haben gezeigt, dass Feuchtigkeit die Schädigung von Probiotika stark beschleunigt und insbesondere Bräunungsreaktionen und das Auftreten von Produkten der Maillard-Reaktion verursacht. Diese Schäden reduzieren die Lebensfähigkeit der Probiotika stark.
- Gastroresistente DRcaps®-Kapseln. Eine herkömmliche Kapsel löst sich im Magen durch die Säure des Milieus auf. An diesem unwirtlichen Ort werden die Milliarden dehydrierter Probiotika freigesetzt. Sie werden sofort rehydriert und erwachen somit aus ihrem Ruhezustand, müssen aber die Magensäure überleben, wenn sie lebend in den Darm gelangen wollen, ein milderes Milieu, in dem alle Bedingungen für ihre Entwicklung gegeben sind. Theoretisch können die meisten probiotischen Arten der Gattungen Lactobacillus, Bifidobacterium und Streptococus die Magenpassage überleben - vor allem, wenn das Nahrungsergänzungsmittel morgens auf nüchternen Magen eingenommen wurde und die Lagerungsbedingungen gut waren -, aber in der Praxis hält ein nicht unerheblicher Teil von ihnen nicht durch. Deshalb entscheiden wir uns für Kapseln, die erst nach der Magenpassage zerstört werden (innerhalb von 50 bis 70 Minuten nach der Einnahme bei DR Caps, bzw. 45 Minuten nach herkömmlichen Kapseln). Dadurch können die Probiotika den Kontakt mit den sauren Bestandteilen des Magens weitestgehend vermeiden.
- Lagerung des Nahrungsergänzungsmittels an einem trockenen, gekühlten Ort, während der gesamten Zeit zwischen Herstellung und Versand, wobei die Probiotika während der Versand- und Lieferphase so kurz wie möglich den Umgebungstemperaturen ausgesetzt werden.
- Aufbewahrung der Kapseln in einem luftdichten, wiederverschließbaren Behälter, um den Kontakt mit der Luft zu begrenzen.
Bitte beachten Sie, dass DR Caps™ zu 100 % vegetarisch zertifiziert sind und keine synthetischen Beschichtungen enthalten.
Unser Nahrungsergänzungsmittel Lactobacillus reuteri wird mit einer Dosierung von zwei Kapseln pro Tag angeboten, was einer außergewöhnlichen täglichen Zufuhr von 5 Milliarden Mikroorganismen entspricht.
Mindestens zweimonatige Kuren werden empfohlen, um erste Ergebnisse zu erzielen, einige Forscher haben jedoch auch Kuren mit einer Dauer von einem Jahr positiv bewertet. Probiotika sollten idealerweise 20 bis 30 Minuten vor dem Frühstück oder Mittagessen eingenommen werden.
Um die Integrität der Probiotika zu erhalten, wird empfohlen unser Nahrungsergänzungsmittel im Kühlschrank aufzubewahren.
Hinweis: Ein Probiotikum ist nicht dazu bestimmt, die Darmschleimhaut dauerhaft zu besiedeln. Einige Stämme können sich dort für einige Stunden entwickeln, andere für einige Wochen (alles hängt von der Remanenz des Stammes ab), aber im Allgemeinen endet die Wirkung von Probiotika kurz nach dem Absetzen der Nahrungsergänzung. Diese Wirkungsdauer ist jedoch mehr als ausreichend, um messbare positive Wirkungen zu entfalten.
Sie sollten während der gesamten Dauer der Kur mit Lactobacillus reuteri folgende Maßnahmen beachten:
- Ein gesundes Gewicht zu halten, insbesondere darauf zu achten, das Bauchfett zu reduzieren, das die Eingeweide umgibt und für das Herz schädlicher ist als Fett, das sich an anderen Stellen im Körper auflagert.
- Sich gesund zu ernähren. Die Ernährung hat einen erheblichen Einfluss auf die Blutfettwerte und damit auf das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
- Einen guten und erholsamen Schlaf haben. Schlechter Schlaf trägt zu einem erhöhten Herz-Kreislauf-Risiko bei und erhöht den Körperfettanteil.
- Verlassen Sie sich auf spezifische Nahrungsergänzungsmittel, bei mittlerem oder hohem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie Phytosterine marine Omega-3-Ergänzungen, weiße Weidenrinde (pflanzliches Aspirin) oder die Triple Protect.
Bei Verdauungsproblemen könnte Sie auch unser Verdauungsenzymkonzentrat interessieren..
Die Kapseln dieses Produkts bestehen aus Pullulan, einem natürlichen Polysaccharid, das aus der Fermentation von Tapioka oder Mais gewonnen wird. Pullulan enthält keine tierischen Inhaltsstoffe und bietet eine hervorragende Sauerstoffbarriere, wodurch die Unversehrtheit der in der Kapsel enthaltenen Inhaltsstoffe erhalten bleibt. Es bietet zudem eine hervorragende ökologische Alternative zu synthetischen Materialien.
Bewertungen
Dieses Produkt wurde mit 4.7 von 5 Sternen bewertet.
Wir haben 57 Bewertungen gesammelt.
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14 November 2024
Ich bin damit zufrieden :)
24 März 2024
Sehr gut......
8 März 2024
Sehr zu empfehlen
10 November 2024
I have used this product to make yoghurt. I used 8 capusles as a starter. It works great. It is thick and tasty. I can't tell how effective this yoghurt is. But this is not related to the product, but to the effectiveness of the lactobacillus reuteri.
30 Oktober 2024
Me funciona muy bien estoi contenta
Es funktioniert sehr gut für mich, ich bin zufrieden.
siehe die Übersetzung
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Beste,
Bedankt voor uw beoordeling van onze Lactobacillus reuteri. We begrijpen uw bezorgdheid over de samenstelling van onze producten.
Ik wil u graag laten weten dat de volledige samenstelling van al onze producten toegankelijk is op onze website, onder de sectie "Voedingsinformatie". Hier kunt u alle ingrediënten en hun hoeveelheden vinden.
Als u nog verdere vragen heeft, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. We staan voor u klaar om u te helpen.
Met vriendelijke groet,
Gaëlle - Supersmart