Suplemento alimentar de treonato de magnésio para o cérebro

É ao professor e prémio Nobel Susumu Tonegawa que devemos o primeiro estudo sobre o magnésio L-treonato, sal magnésico do ácido L-treónico, um metabolito natural da vitamina C.

¤ Há muito que se sugeriu o papel desempenhado pelo magnésio na memória e nas funções cognitivas. Infelizmente, os elementos que habitualmente transportam este mineral não atravessam a barreira hemato-encefálica. Um grupo de investigadores do Massachussetts Institute of Technology (MIT) descobriu que o magnésio L-treonato – um composto único – permitiria aumentar significativamente a concentração de magnésio no cérebro. Como a densidade das sinapses – as ligações entre os neurónios, essenciais à capacidade de aprendizagem e de memorização – está dependente da idade do sujeito, formularam a hipótese de que a administração de magnésio L-treonato poderia conduzir à melhoria das atitudes de aprendizagem e da memória de trabalho, bem como da memória a curto e a longo prazo.

¤ As primeiras experiências conclusivas foram realizadas com ratos; nelas verificou-se um aumento significativo da densidade e da plasticidade das sinapses no hipocampo – a zona do cérebro que aloja a memória. A melhoria das capacidades de memorização dos animais idosos foi avaliada em 19%. Nos testes de memória espacial (orientar-se num ambiente familiar) a melhoria verificada foi mesmo superior a 100%! O estudo mostrava também que, quando a administração de treonato de magnésio cessava, a densidade das sinapses cerebrais diminuia bastante.

¤ Está a decorrer um estudo com seres humanos na Universidade da Califórnia do Sul, no qual participam quarenta indivíduos; os resultados preliminares estarão disponíveis dentro de alguns meses. Estes primeiros passos abrem a porta a outros estudos, para avaliar os efeitos do treonato de magnésio na prevenção da doença de Alzheimer e da demência, bem como no tratamento de outros aspectos do envelhecimento.

¤ Mais recentemente, verificou-se também uma acção positiva no tratamento preventivo da calvície androgénica.

Tendo em conta os resultados dos estudos realizados em animais e a segurança de utilização deste composto natural perfeitamente tolerado nas doses indicadas, a utilização do magnésio L-treonato pode ser desde já proposta para aumentar os níveis de magnésio no cérebro, aumentar a densidade e a plasticidade das sinapses e melhorar as capacidades cognitivas a ela associadas.