Flebitis kan men omschrijven als de vorming van een bloedklonter in een ader. Welke voeding heeft een preventief effect en wat eet u liever niet als u reeds flebitis heeft?

Een tekort aan magnesium kan ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid. Ontdek hoe u de klachten herkent die kunnen duiden op een magnesiumtekort.

Kunt u 5 planten opnoemen die een gunstige werking hebben voor ons afweersysteem? Kunt u er even niet opkomen, dan helpen we u een handje met onze korte opsomming hieronder.

Er gaat niets boven het gebruik van een zogenaamde 'pre-workout' voordat u begint met een pittige trainingssessie. Ontdek hoe u zelf eenvoudig uw eigen pre-workout maakt, zodat u alles uit uw training haalt.

Heeft u last van een moeizame spijsvertering, zuurbrand, pijn in de buik en soms ook van winderigheid? Dan heeft u misschien last van gastritis. Er zijn verschillende manieren om gastritis te verlichten....en het mijden van bepaalde voeding is daarbij essentieel.

Een chronische ontsteking staat aan de basis van veel aandoeningen. Maar gelukkig kunt u er iets aan doen! Lees hier onze tips om dit verschijnsel met behulp van planten op natuurlijke wijze te bestrijden.

Kunt u vertellen welk voedingssupplement onze ooggezondheid het beste ondersteunt? Dit artikel biedt u een scherpe blik en een helder antwoord...

Elk mens laat per gemiddeld 14 winden. Darmgassen zijn een normaal product van de vertering, maar ze zorgen ook regelmatig voor problemen, bijvoorbeeld als er een grote hoeveelheid wordt geproduceerd, als de gassen onaangenaam ruiken of zorgen voor een opgeblazen gevoel. Hoe komt u er vanaf?

Het ketogene dieet is bijzonder rijk aan vetten en zorgt voor snel gewichtsverlies. Voordat u ermee begint, leest u hier alles over de belangrijkste uitgangspunten van het dieet.

Wist u dat u het verouderingsproces van de huid behoorlijk kunt beperken? Ontdek 6 praktische en natuurlijke tips waarmee u huidveroudering tegengaat.

Er zijn veel mannen die erectieproblemen hebben, met name na de 40 jaar. Waardoor ontstaan deze problemen? Hoe kunt u ze op natuurlijke wijze voorkomen?

De afgelopen jaren staan antioxidanten in toenemende mate in de belangstelling. Dit heeft te maken met het vermeende of daadwerkelijke vermogen van antioxidanten om veroudering tegen te gaan. Maar wat zijn nu de krachtigste antioxidanten?

Kalium is een essentieel mineraal voor ons lichaam. Het is betrokken bij de werking van het zenuwstelsel, de spieren... U begrijpt dus dat een tekort aan kalium gevaarlijk kan zijn.Lees hier hoe u een kaliumtekort vaststelt en wat u eraan kunt doen.

Osteoporose is wijdverbreid onder de westerse bevolking, met name bij vrouwen. De ziekte verhoogt de kans op botbreuken. Gelukkig zijn er manieren om de botten op natuurlijke wijze sterker te maken.

In de afgelopen decennia heeft de industrieel bewerkte westerse voeding ervoor gezorgd dat ons zuur-base-evenwicht flink verstoord is geraakt. Lees hier hoe u deze verzuring kunt tegengaan.