Beperkte hoeveelheid
Super Shatavari
Shatavari voedingssupplement: voordelen tijdens de menopauze
Vul uw selectie aan
Het voedingssupplement Super Shatavari bestaat uit een extract van shatavariwortel dat veel voordelen heeft voor de gezondheid en het fysiologische evenwicht en met name voor de vrouwelijke balans.
Deze ayurvedische plant staat vooral bekend voor het ondersteunen van de levenskwaliteit van vrouwen in de menopauze.
Super Shatavari valt daarom onder onze productcategorie die gewijd is aan de menopauze.
Wat zijn de voordelen van shatavari-wortelextract?
Definitie van shatavari
Shatavari, ook bekend als Indiase asperge (Asparagus racemosus), is een kruidachtige klimplant uit India.
Hij is rijk aan steroïde saponinen, waaronder de kostbare shatavarinen (1).
De wortels van de plant (vooral de wortelstok, de ondergrondse stengel die de voedingsreserves opslaat) worden in de ayurveda, de traditionele Indiase geneeskunde, beschouwd als een kostbare bondgenoot voor het vrouwelijk welzijn.
Voordelen van shatavari tijdens de menopauze bewezen door een klinisch onderzoek
De wortel of wortelstok van shatavari ondersteunt de gezondheid en levenskwaliteit van vrouwen in de overgang, de periode waarin de eisprong stopt en de menstruatie verdwijnt.
De plant dankt zijn eigenschappen aan shatavarinen, die de effecten nabootsen van oestrogeen, het vrouwelijke hormoon waarvan de productie daalt wanneer de menstruatie stopt.
Deze voordelen zijn bevestigd door een gerandomiseerd, dubbelblind, multicentrisch en placebogecontroleerd klinisch onderzoek met Aspurus®, een extract van de wortelstok van shatavari (2). Het onderzoek werd 8 weken uitgevoerd bij 70 patiënten tussen de 40 en 65 jaar, willekeurig verdeeld in twee groepen van 35 patiënten. Tijdens het klinische onderzoek namen de deelnemers in de testgroep twee keer per dag 250 mg Aspurus® in, terwijl de deelnemers in de placebogroep microkristallijne cellulose kregen (zonder dat de deelnemers wisten tot welke groep ze behoorden).
Aan het einde van het onderzoek hadden de deelnemers die Aspurus® hadden ingenomen een significante vermindering van hun symptomen geconstateerd:
- het aantal vrouwen dat last had van opvliegers daalde met 89%;
- het aantal vrouwen dat last had van nachtelijk zweten daalde met 88%;
- het aantal vrouwen dat last had van vermoeidheid daalde met 94%;
- het aantal vrouwen dat last had van slapeloosheid daalde met 86%;
- het aantal vrouwen dat last had van angstgevoelens daalde met 83%;
- en het aantal vrouwen dat last had van stemmingswisselingen daalde met 75%.
De vrouwen in de testgroep noteerden ook een toename van 34% in hun score voor de kwaliteit van hun seksleven, in termen van een vermindering van de vaginale droogheid en het verlies van libido.
De levenskwaliteit van de deelnemers die Aspurus® hadden ingenomen, verbeterde dus aanzienlijk in de testgroep, vergeleken met de placebogroep. Bovendien werden er geen significante bijwerkingen waargenomen in de testgroep.
Andere goede eigenschappen van deze wortel
Shatavari-wortelstok wordt ook traditioneel gebruikt en/of bestudeerd in het kader van stressvermindering (3-4), spierbehoud (5), hormonale gezondheid en vrouwelijke vruchtbaarheid (6), de productie van moedermelk bij vrouwen die borstvoeding geven (7), de vitaliteit van het mannelijke voortplantingssysteem (8), immuniteit (9), de gezondheid van het cardiovasculaire systeem (10), de nieren (11) en de spijsvertering (12).
Wat zijn de 4 sterke punten van dit voedingssupplement van shatavari?
Super Shatavari onderscheidt zich vanwege 4 belangrijke redenen:
- het gepatenteerde extract dat gevalideerd is door een klinisch onderzoek: wij hebben gekozen voor het hoogwaardige extract Aspurus®, met indrukwekkende resultaten die aangetoond zijn in het hierboven beschreven klinische onderzoek (13);
- de standaardisatie ervan in shatavarinen: Aspurus® is gestandaardiseerd op 5% shatavarinen, de belangrijkste actieve bestanddelen van de plant, in tegenstelling tot de meeste andere extracten op de markt die alleen gestandaardiseerd zijn in saponinen. Shatavarinen zijn namelijk saponinen die voornamelijk de eigenschappen van shatavari verklaren. Deze hoge concentratie shatavarinen garandeert de uitzonderlijke doeltreffendheid van ons extract;
- de uitstekende dosering: het supplement heeft een geoptimaliseerde en veilige dosering van 2 x 250 mg per dag, wat neerkomt op een dagelijkse inname van 500 mg shatavari-extract. Ons product gebruikt exact dezelfde dosering als die in het klinische onderzoek;
- de natuurlijke capsules: ons extract wordt aangeboden in plantaardige capsules met acaciagom, een 100% natuurlijk ingrediënt, als enige hulpstof.
Waaruit bestaat Super Shatavari
Vragen? Bedenkingen?
Shatavari brengt hormonen in balans omdat het bestanddelen bevat die de effecten nabootsen van oestrogeen en de oestrogeenactiviteit beïnvloeden.
Dit effect is met name relevant voor vrouwen in de menopauze.
Volgens de terminologie van de ayurvedische geneeskunde heeft deze plant een rasa (smaak) die zoet en bitter is en het vermogen heeft om de pitta dosha's (in dit geval om overtollige ontstekingen te verminderen) en de vata (in dit geval om nerveuze spanning te kalmeren) weer in balans te brengen.
Het kan met name in de volgende gevallen interessant voor u zijn om een wortelextract van deze plant te gebruiken:
- zodra u in de overgang komt, om de symptomen ervan te helpen verminderen (opvliegers, nachtelijk zweten, nervositeit, vaginale droogheid, minder libido, enz.);
- volgens traditioneel gebruik zou de plant ook van belang zijn in uw hele reproductieve levensfase om de vruchtbaarheid te ondersteunen en/of vrouwen te helpen hun hormonen in balans te brengen tijdens de menstruatiecyclus (inclusief de premenstruele periode, die vaak gekenmerkt wordt door ongemakkelijke fysieke en emotionele symptomen);
- volgens andere traditionele toepassingen, om de borstvoeding, kracht, immuniteit, enz. te ondersteunen.
Wat de dosering betreft moet u 2 capsules Super Shatavari per dag innemen tijdens de maaltijd.
Hoewel deze adaptogene plant niet in de eerste plaats bekend staat als afslanksupplement, kan het een gunstige rol spelen in het kader van een afslankdieet vanwege:
- de werking ervan op het hormoonsysteem (vermindert het vasthouden van vocht en verbetert de stofwisseling door hormonen te reguleren);
- de werking ervan op het spijsverteringsstelsel (stabilisatie van de spijsvertering);
- de anti-stress werking (angst kan leiden tot te veel eten en/of overmatige vetopslag).
Deze mogelijke rol moet nog verder worden onderzocht.
Het stoppen van de menstruatiecyclus gaat vaak gepaard met een verminderde botdichtheid, wat leidt tot broze botten en dus tot een hoger risico op breuken. Naast uw kuur van Super Shatavari kunt u kiezen voor een supplement dat speciaal gericht is op de botgezondheid (zoals Super Bone Formula).
Ouder worden gaat ook gepaard met een afname van de cellulaire energieproductie, wat leidt tot een verslechtering van de lichaamsfuncties en een verhoogde kwetsbaarheid. Sommige voedingssupplementen bieden een combinatie van natuurlijke bestanddelen die verband houden met de werking van de mitochondriën, de energiereserves van cellen (zoals Daily Booster).
Wilt u een gezonde en stralende huid, sterk en glanzend haar en sterke en krachtige nagels behouden? Naast uw shatavari-wortelstokextract kunt u kiezen voor een all-in-one schoonheidsformule rijk aan collageenpeptiden, hyaluronzuur, opgeloste keratine, biotine, enz. (met Daily Beauty).
Hulp nodig?
Contactformulier
Dit vindt u misschien ook interessant
geld terug
