O Radix Panax ginseng cresce essencialmente na Ásia oriental. A sua raiz é utilizada tradicionalmente para reforçar a energia, fortificar as defesas naturais, aumentar os desempenhos físicos e intelectuais e, globalmente, para vir em auxílio dos organismos fatigados e permitir ultrapassar mais facilmente os períodos de stress.
A medicina tradicional oriental utiliza o ginseng há séculos para reconstituir o restabelecer as reservas do organismo, assim como para melhorar a saúde sexual. Aliás, o seu nome em latim Panax significa "panaceia".
Do ponto de vista ocidental, o ginseng coreano, tal como a esquisandra, faz parte das plantas ditas “adaptogénicas” e não “estimulantes”. Aumenta portanto de forma generalizada e não específica a resistência geral do organismo face aos diversos tipos de stress (físico, químico ou biológico) e situações stressantes que o afectam.
A toma de ginseng ajuda assim o corpo a adaptar-se à vida moderna activa, reforçando a sua resistência geral e aumentando as suas capacidades físicas, mentais e cognitivas.
Ao regular determinados órgãos (nomeadamente o eixo hipotálamo-hipofisário e as suprarenais) e múltiplas funções fisiológicas – sem estimular excessivamente nem travar as funções normais – proporciona um efeito tonificante geral, sem efeito de ricochete. Possui efeitos benéficos nomeadamente ao nível do sistema nervoso central, do funcionamento neuroendócrino, do metabolismo dos glúcidos e dos lípidos, do sistema imunitário e do sistema cardiovascular.
O Radix Panax ginseng C.A. Meyer é o único ginseng inscrito na farmacopeia. Os seus mecanismos de acção estão longe de ser totalmente conhecidos, mas os seus efeitos terapêuticos são atribuídos aos seus princípios activos, os ginsenósidos. Actuam por diferentes mecanismos de acção e crê-se que cada ginsenósido poderia ter os seus próprios efeitos específicos segundo os tecidos onde os exercem. O conteúdo em ginsenósidos do ginseng pode variar segundo a espécie, a idade da planta, a parte utilizada, o método de conservação, a estação em que é feita a colheita e o método de extracção.
Garantia de uma forte concentração de ginsenósidos
Existem actualmente mais de quarenta ginsenósidos activos conhecidos. Esta nova normalização, muito concentrada em ginsenósidos (30%) permite uma acção mais ampla e mais completa:
• A literatura científica evidenciou a sua actividade anti-inflamatória e antioxidante, mais particularmente ao nível do cérebro, e atribui estas propriedades às bactérias intestinais que permitem a absorção dos ginsenósidos no sangue e na linfa, e depois o seu transporte até aos tecidos.
• Aliás, um determinado número de estudos mostrou que os ginsenósidos conseguem modular as neurotransmissões no cérebro actuando na libertação e na reabsorção da acetilcolina e no número de locais de absorção da colina, em particular no hipocampo e no córtex cerebral. Os ginsenósidos actuam portanto ao nível do funcionamento da memória e da aprendizagem, podendo alguns de entre eles ser mesmo classificados como substâncias nootrópicas.
• A toma deste extracto permite igualmente aumentar a produção de monóxido de azoto (óxido nítrico) pelo organismo.
• Alguns ginsenósidos demonstraram também uma capacidade para melhorar a sensibilidade das células à insulina – um parâmetro importante para todos os diabéticos (ou pré-diabéticos).
• Por outro lado, a toma de Radix Panax ginseng permite uma melhor modulação do sistema imunitário, aumentando a fagocitose, a actividade das NK (Natural Killer) e a produção de interferão.
A toma deste extracto de Panax ginseng, com uma elevada concentração de ginsenósidos, actua portanto em inúmeros parâmetros de bem-estar e de saúde globais. Aconselhamos tomas regulares, várias vezes por ano, com duração de três semanas a um mês, à razão de duas a quatro cápsulas por dia. É possível alternar a ingestão de Panax ginseng com outros suplementos alimentares concebidos para o bem-estar geral do organismo. Descubra, por exemplo, o extrato de Cordyceps sinensis, um cogumelo conhecido na Ásia pelo seu efeito tónico. Pode também apostar na atividade benéfica da pirroloquinolina quinona (PQQ) presente no suplemento .
Dose diária: 4 cápsulas
Número de doses por caixa: 15 |
Quantidade por dose |
Extracto de Radix Panax ginseng C.A. Meyer normalizado a 30% de ginsenósidos |
2 000 mg |
Outros ingredientes: Goma-arábica.
|
Adultos. Tomar 2 a 4 cápsulas por dia.
Cada cápsula contém 500 mg de extracto de Ginseng.
Aconselhe-se com o seu terapeuta caso esteja a fazer tratamento com anticoagulantes (risco de diminuição do INR), com IMAO (risco de insónias, dores de cabeça) ou com hipoglicemiantes (risco de hipoglicemia)