Pacotes sinergia: Ciclo menstrual

Utilizado desde a Antiguidade para fins medicinais e como condimento, o agnocasto continua a ser usado atualmente em fitoterapia, nomeadamente no domínio da saúde feminina. Quais são os seus benefícios comprovados?

Os estudos são unânimes: nas grávidas, a carência de vitamina D é uma realidade em todo o mundo. Quais são os riscos? As explicações? É preciso tomar suplementos de vitamina D quando por vezes se desaconselham os suplementos às grávidas?

Inúmeras pessoas utilizam suplementos alimentares para regenerar a sua cartilagem danificada pela inflamação, pelo desgaste ou pelos traumatismos repetidos (em particular depois dos 65 anos). Descubra os 4 melhores suplementos para a cartilagem.