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Unsere Wissenschaftsredakteurinnen und -redakteure erstellen für Sie jede Woche Artikel in Form von Fragen und Antworten, Ratgebern oder Interviews mit Ärzten, Forschern, Ernährungswissenschaftlern oder Spitzensportlern.
Das Spektrum der behandelten Themen umfasst die Bereiche Ernährung, Wellness, Gesundheitsvorsorge und medizinische Forschung.

Tipps Gelenke

Was sind die 4 schlimmsten Lebensmittel bei Arthrose?

23/04/2025

Arthrose ist eine echte Plage für Menschen über 45 Jahre und bis heute nicht heilbar. Die beste Strategie besteht darin, die Symptome zu lindern und das Fortschreiten der Krankheit zu bremsen, indem man insbesondere Ernährungsfallen umgeht. Entdecken Sie heute die vier Lebensmittel, die Sie möglichst meiden sollten, um Herr der Lage zu bleiben.

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Tipps Gelenke

Was sind die 4 schlimmsten Lebensmittel bei Arthrose?

23/04/2025

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Leitfäden und Tutorials Immunität

Welches ist das beste natürliche Antihistaminikum?

Allergien nehmen auf der ganzen Welt zu. Um ihre lästigen Symptome zu lindern, wenden sich die Betroffenen immer häufiger natürlichen Antihistaminika zu. Wer ist der Champion auf diesem Gebiet?

22/04/2025

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Themenschwerpunkte Müdigkeit

94 % fühlen sich nach der Einnahme von Daily 3® energiegeladener

Ein unabhängiges Labor hat unser beliebtes Multivitamin Daily 3® auf mehrere Parameter getestet. Diese klinische Bewertung wurde an 33 Probanden 12 Wochen lang unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt. Energie, Gesundheit, Schutz vor Erkältungen, Stimmung, Kraft, Schönheit ... Hier finden Sie alle Zahlenergebnisse, die Ihr bevorzugtes Multivitaminpräparat erzielt hat.

16/04/2025

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Leitfäden und Tutorials Müdigkeit

Nahrungsergänzungsmitteln: Welche Formen sind am besten bioverfügbar?

Für eine wirksame Nahrungsergänzung ist es wichtig, die Nahrungsergänzungsmittel nach ihrer Bioverfügbarkeit auszuwählen. Vitamine, Mineralien, Probiotika... Welche ihrer Formen sind am besten bioverfügbar?

15/04/2025

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Themenschwerpunkte Gastrointestinale Gesundheit

Postbiotika: Die diskrete Innovation, die unsere zukünftige Gesundheit prägt

Postbiotika sind eine Art "Derivat" der Probiotika und bereichern seit kurzem die Palette der Nahrungsergänzungsmittel, die sich mit der Mikrobiota und dem allgemeinen Wohlbefinden befassen. Wer sind sie und wie werden sie unsere Gesundheit revolutionieren?

09/04/2025

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Themenschwerpunkte Immunität

Medizinische Pilze: Die triumphale Rückkehr eines uralten Erbes

Heilpilze, die wegen ihrer energiesteigernden oder immunstärkenden Wirkung geschätzt werden, erleben einen gewaltigen Aufschwung. Entdecken Sie die Gründe für diesen Erfolg zwischen jahrtausendealtem Erbe und neuen wissenschaftlichen Fortschritten.

08/04/2025

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Themenschwerpunkte Langlebigkeit (Anti-Aging)

Die nutrigenomische Revolution: Essen Sie so, dass Sie Ihre Gene beeinflussen

Was Sie essen, kann die Expression Ihrer Gene verändern. Darum geht es in einer innovativen wissenschaftlichen Disziplin namens Nutrigenomik. Erfahren Sie, wie dies Ihre Ernährungsweise revolutionieren könnte, um Ihre Gesundheit zu optimieren.

02/04/2025

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Themenschwerpunkte Gehirnnahrung

Klinische Studie: Bremsen Multivitamine den kognitiven Verfall?

Viele Wissenschaftler versuchen, den altersbedingten kognitiven Verfall aufzuhalten. Die COSMOS-Studie hat sich daher mit den Auswirkungen einer Ergänzung mit Multivitaminen und Mineralstoffen auf die Kognition befasst. Erfahren Sie mehr über die Ergebnisse dieser groß angelegten Studie.

01/04/2025

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Leitfäden und Tutorials Langlebigkeit (Anti-Aging)

Können abgelaufene Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden?

Muss ein Nahrungsergänzungsmittel, das sein Verfallsdatum überschritten hat, unweigerlich im Müll landen? Alle Antworten in diesem Artikel.

26/03/2025

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