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CDP-Choline è un integratore alimentare di citicolina (citidina-5-difosfocolina), una forma brevettata di colina con un'eccezionale biodisponibilità. È prodotto in Giappone dal laboratorio Kyowa Hakko, la cui fama è associata alla notevole severità.
La colina è un nutriente naturale essenziale, inizialmente classificato tra le vitamine del gruppo B: si trova in tutte le cellule del corpo umano.
È alla base di uno dei fosfolipidi più diffusi che promuovono l'integrità delle membrane cellulari: a fosfatidilcolina. È anche alla base dell'acetilcolina, un neurotrasmettitore coinvolto nel normale funzionamento del sistema nervoso.
Nella stragrande maggioranza della popolazione occidentale, l'apporto medio di colina è di molto inferiore ai livelli adeguati (1). Le raccomandazioni stabiliscono un apporto minimo di 425 mg al giorno per le donne e 550 mg per gli uomini, specificando che possono essere adeguati verso l'alto a seconda delle situazioni.
CDP Choline è un integratore di colina potenzialmente utile a tutte le categorie della popolazione adulta.
Tuttavia, è ancora più rilevante per le seguenti categorie di popolazione:
Nell'alimentazione, la colina è presente nelle uova (250 mg per 100 g), nel fegato animale (circa 300 mg per 100 g), nella carne e nel pesce (da 70 a 120 mg per 100 g), nei legumi e in alcuni frutti a guscio come le arachidi (30 a 40 mg per 100 g).
Ogni capsula di CDP Choline ne contiene 250 mg, per un apporto di 500 mg per dose giornaliera.
La fosfatidilcolina è un lipide della famiglia dei fosfolipidi, i principali costituenti delle membrane che circondano le cellule.
Questo lipide, prodotto in parte grazie alla colina, contribuisce a mantenere l'integrità delle membrane, in particolare aiutando a migliorarne l'elasticità e la flessibilità. Le membrane cellulari, che mostrano una rigidità anormale, perturbano la velocità di neurotrasmissione delle informazioni, lo sviluppo di estensioni neuronali, la creazione delle sinapsi, la plasticità neuronale, l'apprendimento, la maturazione dei neuroni e la loro migrazione verso aree target.
Per le persone sopra i 40 anni, si consiglia di assumere da due a quattro capsule al giorno, come misura preventiva. Le persone la cui condizione lo richiede, possono assumere da quattro a sei capsule al giorno su consiglio del terapeuta.
Dopo aver preso una capsula, la colina viene assorbita dall'intestino tenue, quindi trasportata al fegato e distribuita a tutti i tessuti, in particolare al tessuto cerebrale.
Per massimizzare gli effetti benefici di CDP Choline, ti suggeriamo di combinarlo ad altri integratori in catalogo:
Le capsule di questo prodotto sono composte daHPMC (idrossipropilmetilcellulosa), una sostanza vegetale derivata dalla cellulosa. L’HPMC è comunemente utilizzata per farmaci e integratori alimentari. Non contiene ingredienti di origine animale, è riconosciuta come sicura dalle autorità sanitarie ed è considerata più sostenibile delle alternative sintetiche.
La valutazione di questo prodotto è di 5 su 5 stelle.
Abbiamo raccolto 8 recensioni.
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26 agosto 2023
Ha risolto molti problemi di sofferenza del sistema nervoso
12 ottobre 2021
semble donner de bons résultats
sembra dare buoni risultati
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11 settembre 2020
6 aprile 2020
Super produit, mon papa a des problèmes de mémoires et ça l ´aide
Ottimo prodotto, mio papà ha problemi di memoria e questo lo aiuta
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16 marzo 2020
Tres bon bien toléré
Molto buono, ben tollerato
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