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Themenschwerpunkte
Herz- & Blutkreislauf
3 effektive Lösungen zur Reduzierung des Schlaganfallrisikos

Schlaganfälle treffen uns nicht willkürlich: Studien haben gezeigt, dass einfache diätetische Maßnahmen das Risiko um 80% senken können.

Foto einer fettreichen Mahlzeit
Fragen und Antworten
Herz- & Blutkreislauf
Werden Omega-3-Fettsäuren besser aufgenommen, wenn sie zusammen mit einer fettreichen Mahlzeit eingenommen werden?

Warum sollten Sie Ihre Omega-3-Fettsäuren zur gleichen Zeit wie eine fette Mahlzeit einnehmen? Ist dies ein Weg, um Nebenwirkungen zu minimieren oder ihre Wirksamkeit zu verbessern?

Fragen und Antworten
Prostata
Welches ist das beste Nahrungsergänzungsmittel bei Prostataproblemen?

Hier sind, nach Relevanz geordnet, die besten Nahrungsergänzungen für die Prostata gemäß der wissenschaftlichen Literatur.

Rote Hefe, extrahiert aus fermentiertem Reis
Fragen und Antworten
Cholesterin
Warum sollte man am Abend rote Reishefe einnehmen?

Wissen Sie, warum es besser ist, rote Reishefe am Abend vor dem Schlafengehen einzunehmen? Wie steht es mit ihrem Wert für die Herzgesundheit?

Herbstobst und -gemüse
Themenschwerpunkte
Müdigkeit
Die besten Herbstobst- und -gemüsesorten mit Tipps, um ihre Vorteile zu genießen.

Der saisonale Konsum bietet die Sicherheit, den Körper mit Mikronährstoffen zu versorgen, die für die Gesundheit wertvoll sind. Solange Sie sich auf die richtigen Lebensmittel konzentrieren und die Tipps kennen, die ihren Nutzen maximieren...

Tipps
Menopause
Wechseljahre: unsere 12 Tipps zur Symptomreduzierung

Die Wechseljahre sind eine heikle Phase im Leben einer Frau..... Befolgen Sie unsere Tipps, die Ihnen helfen, diese Zeit unbeschwert zu überstehen.

Fragen und Antworten
Sehen & Hören
Welche sind die besten natürlichen Nahrungsergänzungsmittel, um Ihr Sehvermögen zu erhalten?

Welche sind die besten natürlichen Nahrungsergänzungsmittel, um Ihr Sehvermögen zu erhalten? Können wir unsere Sehkraft durch Pflanzen verbessern?

Darstellung probiotischer Bakterien
Fragen und Antworten
Gastrointestinale Gesundheit
Wie lange sollten probiotische Kuren dauern?

Probiotische Kuren sind natürliche Lösungen, um Infektionen zu reduzieren, Entzündungen zu bekämpfen und die Verdauung zu verbessern. Aber wie lange sollen sie dauern?

Themenschwerpunkte
Langlebigkeit (Anti-Aging)
Kurkuma degradiert eine an Krebs beteiligte Eiweißmühle

Wenn Sie sich für Naturheilmittel interessieren, können Sie diese Pflanze, die als " das Sonnenpulver " bezeichnet wird und seit Jahrtausenden die asiatische Bevölkerung begeistert, nicht mehr verfehlen: Kurkuma.

Tipps
Stress & Stimmung
Ernähren Sie Ihre Kreativität und gute Laune

Die Nährstoffe, die wir essen, verändern nicht nur unsere Stimmung, sondern auch unsere Wünsche und Verhaltensweisen. Und zwar für eine lange Zeit.

Zwei Menschen diskutieren über Krebs
Gespräche
Langlebigkeit (Anti-Aging)
Das Gespräch über Krebs, das Sie gerne früher gelesen hätten.

Ernährung, Auswirkungen von Stress, mögliche Ursachen von Mutationen, Erklärung von Phänomenen... Zwei Gesprächspartner befassen sich eingehend mit dem Krebs aus verschiedenen Winkeln.

Fragen und Antworten
Cholesterin
Welche sind die besten Ergänzungsmittel zur Senkung des Blutzuckerspiegels (Blutzucker) bei Menschen mit Prädiabetes oder Diabetes?

Welche sind die besten Ergänzungsmittel zur Senkung des Blutzuckerspiegels (Blutzucker) bei Menschen mit Prädiabetes oder Diabetes?

Tipps
Inneres Gleichgewicht
Migräne in 7 Fragen

Schmerzhaft und lästig: Migräne ist ein Thema, das viele Fragen aufwirft. Was ist Migräne? Was sind die Symptome? Welche Behandlungen sind verfügbar?

Tipps
Schlankheitskur
Ziel flacher Magen: vier natürliche schlankmachende Nahrungsergänzungsmittel

Vorbei sind die zahlreichen kalorienarmen Diäten, ihre Gefahren und ihr Jo-Jo-Effekt. Andere, viel effektivere Lösungen existieren, um die Silhouette nachhaltig zu verfeinern.

Fragen und Antworten
Haare
Rückkehr der Sonne: Wie können Sie Ihre Haut vorbereiten und schützen?

Der Sommer kommt und mit ihm die Sonne! Trotz aller guten Aspekte der Rückkehr der Sonne ist sie auch ein Feind für unsere Haut. Fokus auf 3 natürliche Tricks, um die Haut auf die Sonne vorzubereiten..

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