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Nell'alimentazione, la colina è presente nelle uova (250 mg per 100 g), nel fegato animale (circa 300 mg per 100 g), nella carne e nel pesce (da 70 a 120 mg per 100 g), nei legumi e in alcuni frutti a guscio come le arachidi (30 a 40 mg per 100 g).
Ogni capsula di CDP Choline ne contiene 250 mg, per un apporto di 1000 mg per dose giornaliera.
Per fornirti il miglior integratore di omega-3, il nostro Super DHA è stato formulato con olio di pesce di qualità ottenuto da diverse specie di pesci (sardine, sgombri e acciughe) selezionati per il loro contenuto naturalmente elevato di acidi grassi omega 3. Questi pesci di prima scelta sono inoltre certificati Friend of the Sea®, ossia provengono da attività di pesca sostenibili che soddisfano severi criteri di conformità e le cui quote di pesca sono gestite. Le zone di pesca, situate al largo delle coste peruviane e cilene, non sono intaccate da attività industriali. Per migliorarne la qualità, il nostro integratore di omega-3 è stato formulato utilizzando un processo di distillazione molecolare. Questa tecnica innovativa non solo rimuove tutte le tracce di contaminanti (mercurio, piombo, arsenico), ma fornisce anche una concentrazione ottimale di DHA. Ciò consente di offrire un olio di pesce standardizzato al 50% di DHA e al 10% di EPA. Per sfruttare tutti i benefici di questi omega-3, DHA ed EPA sono confezionati in capsule softgel, proposte alla vendita con una posologia da una a due capsule per pasto. La posologia può variare a seconda delle tue esigenze e secondo il consiglio del terapeuta. Acquista oggi questa formula DHA completa grazie al nostro sistema di ordinazione online e alle nostre numerose soluzioni di consegna in tutto il mondo.
La fosfatidilcolina è un lipide della famiglia dei fosfolipidi, i principali costituenti delle membrane che circondano le cellule.
Questo lipide, prodotto in parte grazie alla colina, contribuisce a mantenere l'integrità delle membrane, in particolare aiutando a migliorarne l'elasticità e la flessibilità. Le membrane cellulari, che mostrano una rigidità anormale, perturbano la velocità di neurotrasmissione delle informazioni, lo sviluppo di estensioni neuronali, la creazione delle sinapsi, la plasticità neuronale, l'apprendimento, la maturazione dei neuroni e la loro migrazione verso aree target.
Per le persone sopra i 40 anni, si consiglia di assumere da due a quattro capsule al giorno, come misura preventiva. Le persone la cui condizione lo richiede, possono assumere da quattro a sei capsule al giorno su consiglio del terapeuta.
Dopo aver preso una capsula, la colina viene assorbita dall'intestino tenue, quindi trasportata al fegato e distribuita a tutti i tessuti, in particolare al tessuto cerebrale.
Per massimizzare gli effetti benefici di CDP Choline, ti suggeriamo di combinarlo ad altri integratori in catalogo: