Menopause Support è un integratore alimentare naturale per la menopausa.
Riunisce i migliori composti naturali (in particolare il cohosh nero, nome scientifico Actaea racemosa) per alleviare e sopportare meglio i sintomi della menopausa. Inoltre è senza ormoni sintetici né isoflavoni di soia.
Questo integratore è classificato nella nostra categoria di prodotti dedicati alla menopausa.
Composizione e benefici di questo integratore alimentare per la menopausa
Una formula naturale per alleviare i sintomi della menopausa
L’integratore alimentare Menopause Support è stato progettato per aiutare le donne a vivere meglio la menopausa, un periodo caratterizzato dall’interruzione dell’ovulazione e dalla scomparsa delle mestruazioni, che di solito inizia tra i 45 e i 55 anni.
I suoi ingredienti sono stati rigorosamente selezionati per ridurre i sintomi spiacevoli associati alla menopausa: vampate di calore, irritabilità, stanchezza, disturbi del sonno, ecc.
Questi disturbi sono principalmente dovuti ai cambiamenti ormonali che si verificano in questo periodo, in particolare la riduzione della produzione di estrogeni e progesterone da parte dell’organismo.
Quali sono gli ingredienti e i benefici di questo speciale integratore alimentare per la menopausa?
Questo integratore combina cinque composti naturali sinergici.
- Estratto di rizoma di cohosh nero: il cohosh nero (noto anche come Actaea racemosa o Cimicifuga) è una pianta perenne del Nord America utilizzata da tempo dai nativi americani. OMS e Agenzia europea per i medicinali ne riconoscono i benefici per le donne, in particolare nell’alleviare i sintomi della menopausa, tra cui vampate di calore, sudorazione, sbalzi d’umore, ecc. Sembra agire modificando le vie della serotonina e/o esercitando degli effetti antiossidanti o antinfiammatori (1-5).
FenuSmart ®: FenuSmart® è un estratto di fieno greco, una spezia utilizzata da millenni in cucina e nella medicina tradizionale. Diversi studi clinici randomizzati in doppio cieco e controllati con placebo hanno valutato le potenziali capacità di FenuSmart® di alleviare i sintomi della menopausa, con risultati particolarmente incoraggianti (sono stati analizzati la riduzione di disturbi vasomotori come le vampate di calore e la sudorazione notturna, il miglioramento dell’umore nelle donne in perimenopausa, la riduzione dei disturbi muscolari e articolari alle gambe, l’irritabilità e la secchezza vaginale nelle donne in post-menopausa, ecc.). (6-8) Uno studio ha inoltre esaminato la potenziale capacità dell’estratto di ridurre i disturbi sessuali femminili in generale (9). Gli effetti del fieno greco sarebbero dovuti, in particolare, alle saponine, dei composti bioattivi dagli effetti simili a quelli degli estrogeni. È stata inoltre stabilita la sicurezza dell’estratto (10).
Risultati di uno studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo sugli effetti di 250 mg di FenuSmart® (assunti due volte al giorno per 42 giorni) su donne in menopausa (6).
- Vitamina B6: questa vitamina contribuisce a regolare l’attività ormonale. È indispensabile per le reazioni enzimatiche che consentono la produzione di neurotrasmettitori come la serotonina e la dopamina (fondamentali per migliorare l’umore), la quale è generalmente compromessa dalle oscillazioni ormonali della menopausa. Mantenere buoni livelli di serotonina e dopamina è importante per evitare o ridurre la depressione, l’ansia e l’irritabilità spesso associate alla menopausa (11).
- Vitamina D3: quest’altra vitamina contribuisce al mantenimento di ossa sane facilitando l’assorbimento intestinale di calcio e fosforo, essenziali per la mineralizzazione ossea. Avere un buon apporto di vitamina D3 è importante per attenuare la riduzione della densità ossea che si verifica durante la menopausa (12).
- Magnesio: questo minerale contribuisce al mantenimento del funzionamento psicologico favorendo la produzione di serotonina e riducendo quella di cortisolo (l’ormone dello stress). Partecipa, inoltre, al normale funzionamento del sistema nervoso aiutando a stabilizzare le membrane neuronali e sostenendo il rilassamento muscolare, evitando tensioni nervose e favorendo il sonno. Inoltre, il magnesio contribuisce alla riduzione della fatica causata dalla menopausa, contribuendo alla produzione di energia cellulare (13).
I sette punti di forza dell’integratore alimentare di Actaea racemosa (Cimicifuga)
Il nostro integratore alimentare dedicato alla menopausa si distingue dalla concorrenza per sette punti di forza.
- Non contiene ormoni sintetici aggiunti per favorire un approccio naturale.
- Inoltre è privo di soia per evitare potenziali rischi di allergie, interazioni farmacologiche e potenziali effetti indesiderati legati alla grande quantità di isoflavoni (un tipo di fitoestrogeni) contenuti nella soia.
- I suoi estratti vegetali sono standardizzati in principi attivi per offrirti il meglio di queste piante: l’estratto di rizoma di cohosh nero è standardizzato al 2,5% di glicosidi triterpenici e l’estratto di fieno greco è standardizzato al 30% di saponine e al 3% di trigonellina.
- Contiene nutrienti dalle forme più biodisponibili, come il magnesio bisglicinato, che lega il magnesio a due molecole di glicina (un aminoacido facilmente assorbito dall’organismo), per un assorbimento ottimale nell’intestino. Citiamo anche il piridossale-5'-fosfato (P5P), la forma attiva della vitamina B6, direttamente utilizzabile dall’organismo.
- I diversi ingredienti sono presenti in un dosaggio elevato ma sicuro, per un’efficacia garantita e senza rischi.
- Contiene un ingrediente più volte depositato e clinicamente testato con ottimi risultati (FenuSmart®).
- L’integratore alimentare è contenuto in capsule 100% vegetali aventi come unico eccipiente la gomma d’acacia, un composto naturale.
Dose giornaliera: 2 capsule
Numero di dosi per confezione: 30
| Quantità per dose |
FenuSmart® (estratto di fieno greco standardizzato al 30% di saponine e al 3% di trigonellina) |
500 mg |
Estratto di rizoma di cohosh nero standardizzato al 2,5% di glicosidi triterpenici |
80 mg |
Magnesio (in forma bisglicinata) |
52,25 mg |
Vitamina D3 |
500 UI |
Vitamina B6 (piridossale-5'-fosfato) |
2,8 mg |
Altro ingrediente: gomma d’acacia.
FenuSmart®, Akay.
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Quantità raccomandata: assumere 2 capsule al giorno, una al mattino e una alla sera durante i pasti.
Durata: 30 giorni.
Conservazione: conservazione classica al riparo da calore, luce e umidità.
Precauzioni: per adulti. Non superare la dose giornaliera consigliata. Questo prodotto è un integratore alimentare che non deve essere inteso come sostituto di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare al riparo dalla luce, dal calore e dall’umidità. Non raccomandato per le donne in gravidanza o che allattano. Come per qualsiasi integratore alimentare, consultare un professionista sanitario in caso di problemi di salute. Consulta anche un professionista sanitario in caso di anamnesi personale o familiare di tumori dipendenti da ormoni.
- https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/draft-european-union-herbal-monograph-cimicifuga-racemosa-l-nutt-rhizome-revision-1_en.pdf
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- https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/actee-grappes-noires-actea-racemosa.html
- Borrelli F, Izzo AA, Ernst E. Pharmacological effects of Cimicifuga racemosa. Life Sci. 2003 Jul 25;73(10):1215-29. doi: 10.1016/s0024-3205(03)00378-3. PMID: 12850238.
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- Shamshad Begum S, Jayalakshmi HK, Vidyavathi HG, Gopakumar G, Abin I, Balu M, Geetha K, Suresha SV, Vasundhara M, Krishnakumar IM. A Novel Extract of Fenugreek Husk (FenuSMART™) Alleviates Postmenopausal Symptoms and Helps to Establish the Hormonal Balance: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Phytother Res. 2016 Nov;30(11):1775-1784. doi: 10.1002/ptr.5680. Epub 2016 Jul 13. PMID: 27406028.
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- Khanna, A., Thomas, J., John, F. et al. Safety and influence of a novel extract of fenugreek on healthy young women: a randomized, double-blinded, placebo-controlled study. Clin Phytosci 7, 63 (2021). https://doi.org/10.1186/s40816-021-00296-y
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