Nahrungsergänzungsmittel mit Aphanizomenon flos-aquae (AFA) für die Stimmung

Klamath AFA ist ein Nahrungsergänzungsmittel aus AFA (Aphanizomenon flos-aquae), einer Superblaualge mit einer außergewöhnlichen Nährstoffzusammensetzung: alle acht essentiellen Aminosäuren, zahlreiche Vitamine (darunter Vitamin K und Vitamin B12), über 130 Mineralien und Spurenelemente. In einer sehr ermutigenden Pilotstudie an der IFM-Klinik in Falun (Schweden) (1) wurde sein Hauptvorteil herausgestellt: Beitrag zur Verbesserung der Stimmung..

Was ist in der Superalge AFA enthalten? Wie lässt sich ihre stimmungsaufhellende Wirkung erklären?

Klamath AFA enthält Hunderte von Mikronährstoffen von Interesse, aber einige von ihnen ziehen aufgrund der Reichweite ihrer potenziellen Vorteile mehr Licht in der wissenschaftlichen Gemeinschaft auf sich.

Phenylethylamin (PEA)

Phenylethylamin oder PEA ist ein natürliches Neuroamin, Vorstufe von Dopamin, einem am Wohlbefinden beteiligten Neurotransmitter, den wir bei einem Gefühl der Erregung oder Freude ausschütten (2-3). Dies ist einer der Gründe für die stimmungsaufhellende Wirkung von PEA.

Die Alge Aphanizomenon flos-aquae ist eine der wenigen Nahrungsquellen, die PEA enthalten (4).

Vitamin K

Unter dem Begriff "Vitamin K" werden verschiedene Substanzen zusammengefasst, die an der Aktivierung bestimmter Gerinnungsfaktoren (im Deutschen "Koagulation") beteiligt sind. Nachdem es in die Lymphgefäße gelangt ist, wird es von den Chylomikronen aufgenommen und sammelt sich in der Leber an, wo es an der Synthese von vier Gerinnungsfaktoren beteiligt ist, darunter Faktor II (Prothrombin) und dessen Umwandlung in Thrombin. Es trägt zur Normalisierung der Blutgerinnung und zur Erhaltung gesunder Knochen bei.

Vitamin B12

Vitamin-B12-Mangel tritt aus mindestens vier Gründen (5) immer häufiger auf (5) :

1. Die Aufnahme von Vitamin B12 durch den Körper ist heute weniger effizient (6) (Alkoholkonsum, Einnahme von Medikamenten, Helicobacter pylori, usw).
2. Die Produktion von Transportproteinen nimmt mit zunehmendem Alter erheblich ab (7).
3. Unser Bedarf an Vitamin B12 explodiert (chronischer Stress, Rauchen, chronische Entzündungen, geringe körperliche Aktivität).
4. Die Vitamin-B12-Zufuhr ist bei Vegetariern, Veganern und älteren Menschen verringert.

Der Reichtum des AFA-Extrakts an Vitamin B12 ist daher sehr angemessen (8).

Alle essentiellen Aminosäuren:

• Arginin 3,5 g / 100 g
• Histidin 1,16 g / 100 g
• Isoleucin 2,81 g / 100 g
• Leucin 4,59 g / 100 g
• Lysin 2,85 g / 100 g
• Methionin 1,10 / 100 g
• Phenylalanine 2,11 g / 100 g
• Phenylalanin 3,15 g / 100 g
• Tryptophan 1,28 mg/g
• Valin 2,75 g/ 100 g

Sie enthält darüber hinaus:

• Mehr als 11 Vitamine, darunter Vitamin A, Vitamin C und die meisten Vitamine der B-Gruppe.
• Eiweiß (60 % der Trockenmasse).
• Essentielle Fettsäuren (vor allem Alpha-Linolensäure, eine Omega-3-Fettsäure).
• Phycocyanin und Molybdän.

3 gute Gründe, Klamath AFA zu kaufen und auszuprobieren

• Klamath AFA liefert ein Maximum an Mikronährstoffen bei einem Minimum an Kalorien.
• Cyanobakterien, zu denen Aphanizomenon flos-aquae und die berühmteSpirulina gehören, waren lange Zeit Teil der Ernährung indigener Völker wie der Azteken und Mayas.
• Die COVID-Epidemie hat die Fälle von Depressionen, Stimmungsschwankungen und Angstzuständen deutlich erhöht.