Hyaluronsäure, die für ihre Verwendung in der Schönheitschirurgie bekannt ist, ist in erster Linie ein Hauptbestandteil unseres Körpers. Wozu genau dient sie als Nahrungsergänzung?

Hormonelle Umstellungen, unruhige Nächte... Eine junge Mutter, die in die Welt der Mutterschaft eintaucht, muss mehr denn je auf sich achten. Entdecken Sie die besten Nahrungsergänzungen, die Sie nach der Entbindung bevorzugen sollten.

Prolaktin ist ein Hormon mit vielfältigen Aufgaben, das manchmal in zu großen Mengen ausgeschüttet wird. Hyperprolaktinämie, Unfruchtbarkeit, verminderte Libido, unregelmäßige Menstruation, Erektionsstörungen: Erfahren Sie, wie Sie den Prolaktinspiegel senken können.

Markus Numberger, Berater von SuperSmart, zeigt Ihnen, welche gesundheitlichen Vorteile die von Bienen produzierten Substanzen haben.

Sie haben schon von Fructo-Oligosacchariden (FOS) gehört, wissen aber nicht viel über sie? Entdecken Sie die Vorzüge dieser unbekannten und doch so gesundheitsfördernden Ballaststoffe.

Als wahres Kondensat der Natur ist Shilajit eine erstaunliche Substanz, die seit Urzeiten von der ayurvedischen Medizin begehrt wird. Was sind die Vorteile (und Kontraindikationen) vom berühmten "Mumijo"?

Markus Numberger, Berater von SuperSmart, zeigt Ihnen die besten natürlichen Substanzen, die Sie einnehmen können, um sich um Ihre Prostata zu kümmern.

Magnesium und Vitamin B6 wirken am besten gemeinsam. Erfahren Sie, warum es sich lohnt, dieses Spurenelement und Vitamin zu kombinieren.

Es kratzt, es brennt, es sticht: Wenn Halsschmerzen einsetzen, lassen sie uns keine Ruhe. Hier sind 10 Tipps und Substanzen, die Sie testen können, um sie für immer zum Schweigen zu bringen.

Kreatin ist bei Sportlern und vor allem bei Kraftsportlern sehr beliebt, hat aber einen schlechten Ruf, obwohl es sicher ist. Erfahren Sie mehr über die Wirkung von Kreatin und wie Sie es richtig anwenden.

Markus Numberger, Berater von SuperSmart, erklärt Ihnen, wie Sie die Autophagie (die Reparatur und das Recycling Ihrer Zellen) aktivieren können.

Kann man einen feuchtfröhlichen Abend mit einer Melatoninkur kombinieren? Kurzes Update zu den Wechselwirkungen zwischen Melatonin und Alkohol.

In unseren Schränken und Kühlschränken befinden sich mehr verarbeitete Lebensmittel, als man denkt. Lernen Sie, sie zu erkennen und sie auf gesundheitsfördernde Weise zu ersetzen.

Aktivkohle wird seit Jahrtausenden verwendet und gilt als das wirksamste natürliche Mittel gegen Blähungen. Erfahren Sie, wie diese Substanz konkret gegen Blähungen und Völlegefühl wirkt.

Markus Numberger, Berater für SuperSmart, zeigt Ihnen, welche natürlichen Substanzen am besten für Ihr Haar geeignet sind.