Plantaardige polyfenolen zijn een van de meest veelbelovende stoffen die bij kunnen dragen aan het oplossen van problemen die gepaard gaan met veroudering. In drie onlangs uitgevoerde onderzoeken is gebleken dat de polyfenolen uit appels de levensduur bij dierenmodellen in een laboratorium tot 12% konden verlengen. De resultaten lijken verklaard te kunnen worden doordat de genen gestimuleerd worden die zorgen voor de natuurlijke afweer van het lichaam door antioxidanten. Daarnaast worden de genen die betrokken zijn bij een vroegtijdig overlijden geremd. Epidemiologische onderzoeken bevestigen dat de inname van flavonoïdes in het algemeen, en die van appels in het bijzonder, op een positieve manier gerelateerd zijn aan de verlenging van het menselijk leven.
¤ Onder deze polyfenolen verstaan we eveneens phloridzine, een stof die in de schil van de appel voorkomt. Het is een flavonoïde van de groep chalconen, die verantwoordelijk zijn voor vermindering van de insulineresistentie en, die met behulp van verschillende samenwerkende mechanismen glycatie bestrijden. Appels zijn tevens rijk aan chlorogeenzuren (bekijk deze belangrijke werkstof bij ons groene koffie-extract), en aan catechine, epicatechine en verschillende taninen. Polyfenolen uit appel zijn eveneens krachtige antioxidanten, waarvan de ORAC-waarde driemaal zo hoog is als die van de polyfenolen in het groene thee-extract.
¤ Het gebruik van polyfenolen uit appel, zo blijkt uit vele onderzoeken, heeft een veelvoudige werking:
• het werkt als antioxidant en bestrijdt vrije radicalen, met name door te zorgen voor een toename van meer dan 20% van de activiteit van paraoxanase, een lichaamseigen enzym;
• het bestrijdt allergieën bij een groot aantal huidziekten;
• het heeft een doeltreffende en veelbelovende infectiebestrijdende en antibacteriële werking, ook voor infecties die bestreden worden met antibiotica;
• het werkt preventief bij tandvleesaandoeningen;
• het maakt de tanden witter en bestrijdt halitose (een slechte adem);
• het werkt als anti-allergeen en antihistaminicum, en vermindert de klachten bij seizoensallergieën;
• het bestrijdt een hoge bloeddruk en de samenklontering van bloedplaatjes;
• het bestrijdt een te hoog cholesterolgehalte: 1 500 mg per dag zorgt voor een toename van het goede cholesterol (HDL) en vermindert het slechte cholesterol (LDL) aanzienlijk;
• het blokkeert de opname van snelle suikers in de fase na de maaltijd. In onderzoeken bij dieren was er sprake van een remming van 60% van de opname van snelle suikers. Ook de vorming van glycatieproducten (zogenaamde AGE's) wordt op aanzienlijke wijze vertraagd.
¤ In een onderzoek bij vijfenveertig personen met overgewicht zorgde de inname van 600 mg polyfenolen uit appels per dag na twaalf weken tot afname van het gewicht, met name in de vorm van vermindering van buikvet. In een andere studie verloren patiënten na supplementinname 8,9% van hun buikvet in zestien weken. Op dit moment loopt er nog een ander onderzoek dat de effecten meet op het verzadigingsgevoel en de calorieabsorptie.
Apple Polyphenols, een volledig veilig product zonder bijwerkingen is geschikt voor iedereen die let op zijn gewicht, zijn stofwisseling en zijn gezondheid. Het onderstreept de bekende uitspraak "An apple a day keeps the Doctor away": "Eet een appel per dag, dan houd je de dokter op afstand".
Dagelijkse dosering: 1 tablet
Aantal doses per potje: 30 |
Hoeveelheid per dosis |
Appelextract gestandaardiseerd met 80% polyfenolen en 5% phloridzine |
600 mg |
Overige ingrediënten: acaciagom.
|
Volwassenen. Neem een tablet per dag.
- Tsao R., Yang R., Xie S., Sockovie E., Khanizadeh S. Which polyphenolic compounds contribute to the total antioxidant activities of apple? Agric. Food. Chem. 2005;53:4989–4995. doi: 10.1021/jf048289h.
- L, S., & F, B. (2003). RELEVANCE OF APPLE POLYPHENOLS AS ANTIOXIDANTS IN HUMAN PLASMA: CONTRASTING IN VITRO AND IN VIVO EFFECTS. Free Radical Biology and Medicine. doi:10.1016/j.freeradbiomed.2003.10.005