Metaal gaat roesten, groente en fruit gaat rotten, vetten worden ranzig..... Het oxidatieproces tast niet alleen ons lichaam aan. Het zorgt voor onomkeerbare schade in cellen en is gerelateerd aan een honderdtal aandoeningen. De koplopers hierbij zijn kanker en hart- en vaatziekten. In ons lichaam heeft het oxidatieproces een weinig besproken oorzaak: de vitale omzetting van zuurstof in water.

Een spijsverteringskanaal dat slecht wordt verzorgd, wordt bevolkt door opportunistische gisten en ziekteverwekkers (met name Candida albicans) en raakt vervuild door slecht verteerde voedselresten. Het spijsverteringskanaal kan hierdoor verstopt raken door misselijkmakende fecale en toxische resten.

Vitamine B11, ook wel foliumzuur of folaat genoemd, speelt een grote rol voor de goede werking van ons lichaam, met name tijdens de zwangerschap. Ontdek wat B11 voor ons kan doen en waarin het te vinden is.

Sommige planten worden al heel lang gebruikt om de longen te reinigen en te beschermen. Maak kennis met 5 planten die interessante eigenschappen hebben op dit gebied.

In een video die 'viral' ging vertelt Marc Simoncini (directeur) over het kille gesprek dat hij had met een hoofd van een laboratorium. Een scene die de duistere kanten van de farmaceutische industrie haarfijn blootlegt.

Het mediterrane dieet blijkt een weldaad te zijn voor ons lichaam. Ontdek de eenvoudige principes van dit dieet en lees alles over de vele weldadige effecten van deze eeuwenoude leefwijze.

Selenium is een oligo- en bio-element dat essentieel is voor het lichaam. We vertellen u wat het is, waar u het vindt en waar het goed voor is.

Algen: zonder twijfel heeft u al eens gelezen over hun bijzondere smaak. Maar wat weet u van de weldadige effecten van de alg? Lees hier alles over de 6 bekendste algen en hun gunste effecten voor de gezondheid.

Sint-janskruid wordt al eeuwenlang gebruikt en heeft de laatste jaren enorm aan populariteit gewonnen. Het is met name gewild vanwege de potentiële effecten op het emotionele evenwicht en het humeur. Lees hier alles wat u altijd al wilde weten over sint-janskruid.

Er zijn nogal wat mensen die willen afvallen. Maar er zijn er ook die juist willen aankomen.....soms omdat men dat mooi vindt, en soms omdat men na een periode van ziekte wil aansterken. Lees hieronder welke voedingssupplementen u kunnen helpen om zwaarder te worden.

Chelatie is een proces waarbij gevaarlijke metalen uit het lichaam worden verwijderd, zodat deze zich niet kunnen ophopen. Denk hierbij aan lood, kwik, cadmium... In dit artikel gaan we dieper in op de ontgifting met DMSA, een van de beste chelaatvormers.

Haaruitval hoeft niet altijd een onvermijdelijk noodlot te zijn. Wat kunt u doen om haartuitval te stoppen en de teruggroei van haar op een 100% natuurlijke wijze te stimuleren?

Dit superfruit, dat al meer dan 2.000 jaar wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunst, wint inmiddels eveneens aan populariteit in het Westen. Dat is te danken aan de hoge vitamine- en antioxidantgehaltes in de gojibes. Ontdek alle weldadige effecten.

Prikkelbare darmsyndroom, ziekte van Crohn, etc. Veel mensen worden regelmatig geplaagd door darmproblemen. Wat zijn de klachten en oorzaken van deze chronische spijsverteringsproblemen? En hoe kunnen we er iets aan doen?

De ster onder de vitamines, dat is vitamine C, ook wel ascorbinezuur genoemd. Lees hier welke voedingsmiddelen het rijkst zijn aan vitamine C en ontdek hoe u er optimaal van profiteert.