Sie wollen noch vor dem Sommer abnehmen, wissen aber nicht, womit Sie anfangen sollen? Lassen Sie sich nicht durch eine drastische Blitzdiät mit utopischen Ergebnissen versuchen! Es gibt wirksame Schlankheitstipps, um ohne Frustration oder Jo-Jo-Effekt zu Ihrer Traumfigur zu gelangen. Hier haben wir die besten Tipps für einen Abnehmplan ausgewählt. Entdecken Sie unsere spezielle Schlankheits- Checkliste, oder wie man überflüssige Kilos vor dem Sommerurlaub los wird!

Was ist dieser Pilz? Was sind die Risiken? Wie kann eine Infektion vermieden werden? Was ist zu tun, um sie loszuwerden? Lassen Sie uns alles Wissenswerte über Candida albicans auf einen Punkt bringen.

Den Körper mit reichlich Vitamin E versorgen? Ja, ganz bestimmt! Jedoch ist dieses Vitamin komplexer, als es scheint. Wozu braucht man es? In welcher Form soll es eingenommen werden? Was sind Tocopherole und Tocotrienole?

Arthrose ist eine sehr häufige Krankheit der Gelenke. Dennoch zeigen mehrere Umfragen, dass viele Menschen über diese chronische Krankheit nur wenig oder aber falsche Informationen besitzen.

Jeder von uns altert, das lässt sich nicht vermeiden. Es gibt jedoch Dinge, die wir tun können, um weniger schnell zu altern. Es reicht dazu, auf die richtigen Produkte zu setzen. Ein paar Tipps haben wir hier für Sie zusammengestellt.

Niesen, Husten, tränende Augen… Pollenallergien (Heuschnupfen) machen etwa jedem sechsten Deutschen das Leben schwer. Die Zahl der Betroffenen steigt außerdem ständig. Wir sagen Ihnen, was Sie tun können, falls auch Sie von Heuschnupfen betroffen sind.

60 ist ein Alter, in dem man sich entfalten kann und eine gewisse Gelassenheit erreicht hat. 60 ist aber auch ein Alter, in dem man sich ganz besonders um sich kümmern sollte. Unsere Tipps dazu lesen Sie hier:

Sie sind von einem Mangel an Vitaminen oder Mineralstoffen betroffen oder wiegen ein paar Kilo zu viel? Sie leiden unter Gelenkschmerzen oder Schlafproblemen? Eine Supplementation mit Nahrungsergänzungsmitteln kann in all diesen Fällen eine Lösung für Sie sein.

Es gibt aber auch natürliche Mittel, die dazu beitragen können, Schmerzen zu vermeiden oder zu lindern. 10 davon finden Sie in diesem Artikel:

Falls Sie das Aussehen Ihrer Haut auf ganz einfache und natürliche Weise verbessern möchten, haben wir hier ein paar Tipps für den perfekten Teint für Sie. Und das für jeden Hauttyp und für jedes Problem!

Sie sind immer noch gestresst, obwohl Sie schon alles versucht haben? Das muss nicht sein! Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich von Stress befreien und die schönen Seiten des Lebens genießen.

Bluthochdruck (arterielle Hypertonie) ist einer der Hauptgründe für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und betrifft etwa 20 % der Erwachsenen. Viele Menschen wissen jedoch nicht, dass sie an Bluthochdruck erkrankt sind oder werden nicht richtig behandelt.

Bereits der Urmensch hat Algen gegessen! Und das ganz zurecht, denn Algen haben ernährungstechnisch Vorteile, über die man gar nicht streiten kann...

Fast jeder zweite Deutsche ab Mitte 40 klagt über Gelenkschmerzen. Wie aber kann man Gelenkschmerzen vorbeugen? Wie kann man sie behandeln? Was kann man seinen Gelenken Gutes tun? Was bietet uns die Natur in Bezug auf unsere Gelenke?

Jeder Dritte hat Probleme mit dem Sehen und die Zahl der Personen, die schlecht sehen, nimmt ständig zu. Dies müsste nicht sein! Mit diesen 5 Tipps zeigen wir Ihnen einfache, natürliche und sehr effektive Lösungen für ein gutes Sehvermögen: