Resveratrol, das heute als Nahrungsergänzungsmittel zur Verfügung steht, ist ein außergewöhnlicher Wirkstoff. Es wird seit mehreren Jahrzehnten untersucht und enthüllt immer wieder neue Eigenschaften und therapeutische Vorzüge...

Kurkuma ist nicht nur ein beliebtes Gewürz, sondern auch ein pflanzlicher Wirkstoff, der seit mehreren Jahrhunderten verwendet wird...

Der Frühjahrsputz betrifft nicht nur das Innere Ihres Hauses, sondern auch das Innere Ihres Körpers. Im letzteren Fall handelt es sich eher um eine Frühjarsentgiftung. Wir erzählen Ihnen alles, was Sie über diese Entgiftungskur wissen müssen, um am Ende des Winters die Topform wiederzufinden!

Zu jeder Zeit und in jedem Alter ist es nicht ungewöhnlich, Schmerzen in den Gelenken zu verspüren. Glücklicherweise gibt es mehrere Lösungen, um Gelenkschmerzen auf natürliche Weise zu lindern. Entdecken Sie unsere Auswahl an Entzündungshemmern und natürlichen Schmerzmitteln!

Unsere Knochen gelten oft als stark und widerstandsfähig, sind aber in Wirklichkeit viel zerbrechlicher als sie scheinen. Entdecken Sie 4 Tipps, um starke und gesunde Knochen zu erhalten!

Was ist das Sättigungsgefühl? Wie kann es uns helfen, an Gewicht zu verlieren? Wie erkenne ich es? Um dies besser zu verstehen, haben wir das Sättigungsgefühl in 7 Hauptpunkten zusammengefasst.

Einige Erklärungen sind notwendig, um besser zu verstehen, was Cholesterin, Hypercholesterinämie, gutes Cholesterin, schlechtes Cholesterin und eine cholesterinsenkende Diät sind.

Die Salmonellen-Infektion, oder Salmonellose, die im Zentrum der jüngsten weltweiten Gesundheitskrise steht, ist Anlass zu Besorgnis und Fragen...

Unsere Haut neigt manchmal dazu, ihre Festigkeit und Elastizität zu verlieren. Fokus auf vier Tipps, um die Haut zu straffen und gegen schlaffe Haut zu kämpfen!

Obwohl sie mikroskopisch klein sind, werden Staubmilben zu mächtigen Gegnern für diejenigen, die auf sie allergisch sind. Glücklicherweise gibt es einige Tricks, um allergische Reaktionen zu vermeiden, zu lindern und zu bekämpfen.

Die chinesische Kräutermedizin bietet eine große Auswahl an Heilpflanzen und stellt natürliche Heilmittel für viele alltägliche Krankheiten bereit. Fokus auf 4 natürliche Heilmittel!

Der Winter ist die Saison der Zitrusfrüchte. Orange, Klementine, Mandarine, Zitrone, Pampelmuse ... diese Früchte bringen schöne Sommerfarben, säuerlichen Geschmack und zahlreiche Vorteile für unsere Gesundheit mit. Fokus auf die Vorzüge von Zitrusfrüchten!

Konzentrationsprobleme, Erschöpfungsgefühl, unerklärliche Muskelschmerzen... Fokus auf 4 Ursachen chronischer Müdigkeit!

In Form bleiben, die Linie halten, abnehmen, Muskelmasse gewinnen... die Vorteile des Sports können zahlreich sein, vorausgesetzt, Sie trainieren unter guten Bedingungen.

Die Samen sind derzeit sehr beliebt, nicht nur weil sie knusprig und lecker sind. Zoom auf drei Samen mit ungeahnten Vorzügen!