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Artikel

Themenschwerpunkte
Herz- & Blutkreislauf
Die Wunder von Ginkgo Biloba - Vorteile, Dosierung und Legenden

Wer sich für Bäume und Kräutermedizin interessiert, gerät am Ende unwiederbringlich auf Ginkgo biloba. Es ist eine Kuriosität der Natur, die man mindestens einmal im Leben sehen sollte, schon allein wegen des einzigartigen Aussehens ihrer Blätter und der goldgelben Farbe, die sie im Herbst zeigen.

Foto eines Menschen, der in seinem Kühlschrank nach etwas sucht.
Fragen und Antworten
Gastrointestinale Gesundheit
Sollen Probiotika im Kühlschrank aufbewahrt werden?

Immer mehr von euch stellen uns diese Frage. Müssen Probiotika im Kühlschrank gelagert werden, um zu überdauern? Und wenn ja, kann der Versand derselben Probiotika per Post für sie fatal sein?

Themenschwerpunkte
Herz- & Blutkreislauf
3 effektive Lösungen zur Reduzierung des Schlaganfallrisikos

Schlaganfälle treffen uns nicht willkürlich: Studien haben gezeigt, dass einfache diätetische Maßnahmen das Risiko um 80% senken können.

Foto einer fettreichen Mahlzeit
Fragen und Antworten
Herz- & Blutkreislauf
Werden Omega-3-Fettsäuren besser aufgenommen, wenn sie zusammen mit einer fettreichen Mahlzeit eingenommen werden?

Warum sollten Sie Ihre Omega-3-Fettsäuren zur gleichen Zeit wie eine fette Mahlzeit einnehmen? Ist dies ein Weg, um Nebenwirkungen zu minimieren oder ihre Wirksamkeit zu verbessern?

Rote Hefe, extrahiert aus fermentiertem Reis
Fragen und Antworten
Cholesterin
Warum sollte man am Abend rote Reishefe einnehmen?

Wissen Sie, warum es besser ist, rote Reishefe am Abend vor dem Schlafengehen einzunehmen? Wie steht es mit ihrem Wert für die Herzgesundheit?

Fragen und Antworten
Prostata
Welches ist das beste Nahrungsergänzungsmittel bei Prostataproblemen?

Hier sind, nach Relevanz geordnet, die besten Nahrungsergänzungen für die Prostata gemäß der wissenschaftlichen Literatur.

Herbstobst und -gemüse
Themenschwerpunkte
Müdigkeit
Die besten Herbstobst- und -gemüsesorten mit Tipps, um ihre Vorteile zu genießen.

Der saisonale Konsum bietet die Sicherheit, den Körper mit Mikronährstoffen zu versorgen, die für die Gesundheit wertvoll sind. Solange Sie sich auf die richtigen Lebensmittel konzentrieren und die Tipps kennen, die ihren Nutzen maximieren...

Tipps
Menopause
Wechseljahre: unsere 12 Tipps zur Symptomreduzierung

Die Wechseljahre sind eine heikle Phase im Leben einer Frau..... Befolgen Sie unsere Tipps, die Ihnen helfen, diese Zeit unbeschwert zu überstehen.

Fragen und Antworten
Sehen & Hören
Welche sind die besten natürlichen Nahrungsergänzungsmittel, um Ihr Sehvermögen zu erhalten?

Welche sind die besten natürlichen Nahrungsergänzungsmittel, um Ihr Sehvermögen zu erhalten? Können wir unsere Sehkraft durch Pflanzen verbessern?

Darstellung probiotischer Bakterien
Fragen und Antworten
Gastrointestinale Gesundheit
Wie lange sollten probiotische Kuren dauern?

Probiotische Kuren sind natürliche Lösungen, um Infektionen zu reduzieren, Entzündungen zu bekämpfen und die Verdauung zu verbessern. Aber wie lange sollen sie dauern?

Themenschwerpunkte
Langlebigkeit (Anti-Aging)
Kurkuma degradiert eine an Krebs beteiligte Eiweißmühle

Wenn Sie sich für Naturheilmittel interessieren, können Sie diese Pflanze, die als " das Sonnenpulver " bezeichnet wird und seit Jahrtausenden die asiatische Bevölkerung begeistert, nicht mehr verfehlen: Kurkuma.

Tipps
Stress & Stimmung
Ernähren Sie Ihre Kreativität und gute Laune

Die Nährstoffe, die wir essen, verändern nicht nur unsere Stimmung, sondern auch unsere Wünsche und Verhaltensweisen. Und zwar für eine lange Zeit.

Zwei Menschen diskutieren über Krebs
Gespräche
Langlebigkeit (Anti-Aging)
Das Gespräch über Krebs, das Sie gerne früher gelesen hätten.

Ernährung, Auswirkungen von Stress, mögliche Ursachen von Mutationen, Erklärung von Phänomenen... Zwei Gesprächspartner befassen sich eingehend mit dem Krebs aus verschiedenen Winkeln.

Fragen und Antworten
Cholesterin
Welche sind die besten Ergänzungsmittel zur Senkung des Blutzuckerspiegels (Blutzucker) bei Menschen mit Prädiabetes oder Diabetes?

Welche sind die besten Ergänzungsmittel zur Senkung des Blutzuckerspiegels (Blutzucker) bei Menschen mit Prädiabetes oder Diabetes?

Tipps
Schlankheitskur
Ziel flacher Magen: vier natürliche schlankmachende Nahrungsergänzungsmittel

Vorbei sind die zahlreichen kalorienarmen Diäten, ihre Gefahren und ihr Jo-Jo-Effekt. Andere, viel effektivere Lösungen existieren, um die Silhouette nachhaltig zu verfeinern.

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