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Aerozysten einer Meeres-Grünalge
Tipps
Müdigkeit
Die 6 besten Algen, die als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden

Algen: Sie haben zweifellos von ihren Geschmacksqualitäten gehört. Aber was wissen Sie über ihre Vorteile? Überblick über die 6 bekanntesten Algen und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit.

Gelbe Blüte des Johanniskrauts oder Hypericum Perforatum
Themenschwerpunkte
Stress & Stimmung
Johanniskraut: Wie diese Pflanze das geistige Wohlbefinden fördert

Das seit Tausenden von Jahren verwendete Johanniskraut hat in den letzten Jahren wieder an Popularität gewonnen, insbesondere wegen seiner potenziellen Auswirkungen auf das emotionale Gleichgewicht und die Stimmung. Erfahren Sie alles, was Sie schon immer über Johanniskraut wissen wollten.

Schlanker, sportlicher junger Mann mit dünnen Armen
Leitfäden und Tutorials
Schlankheitskur
Welche Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtszunahme?

Während zahlreiche Menschen abnehmen wollen, versuchen viele auch ... zuzunehmen, aus ästhetischen Gründen oder nach gesundheitlichen Problemen. Entdecken Sie, welche Nahrungsergänzungsmittel am besten zur Gewichtszunahme geeignet sind.

Schluss mit den Schwermetallen Quecksilber und Kadmium
Themenschwerpunkte
Leber & Entgiftung
Entgiften Sie Ihren Körper mit DMSA

Wir nennen Chelatbildung den Akt der Befreiung des Körpers von gefährlichen Metallen, die sich im Körper ansammeln können: Blei, Quecksilber, Cadmium... Werfen wir einen Blick auf die Entgiftung mit DMSA, einem der besten Chelatbildner.

Kopf eines Mannes, der seine Haare verliert
Leitfäden und Tutorials
Haare
Wie bekämpft man Haarausfall auf natürliche Weise?

Haarausfall ist nicht unbedingt unvermeidlich. Wie kann man Alopezie stoppen und das Nachwachsen der Haare auf 100% natürliche Weise fördern?

Schale mit getrockneten Goji-Beeren auf einem Tisch
Themenschwerpunkte
Langlebigkeit (Anti-Aging)
Die vielfältigen Vorteile von Goji-Beeren

Als Superfrucht, die seit mehr als 2.000 Jahren in der traditionellen chinesischen Heilkunde verwendet wird, erfreut sich die Goji-Beere im Westen wegen ihres hohen Vitamin- und Antioxidantiengehalts zunehmender Beliebtheit. Entdecken Sie die verschiedenen Vorteile.

Frau, die unter Darmschmerzen vom Typ RDS oder SIBO leidet
Leitfäden und Tutorials
Gastrointestinale Gesundheit
RDS, SIBO, MICI... Chronische Darmerkrankungen verstehen

Reizdarm, SIBO, Morbus Crohn, usw. Viele Menschen leiden regelmäßig an Darmproblemen. Was sind die Symptome und Ursachen dieser chronischen Störungen des Verdauungssystems? Und was sind die Lösungen?

Orangen-, Grapefruit- und Zitronenscheiben, die reich an Vitamin C sind
Tipps
Immunität
Top 10 Nahrungsmittel mit hohem Vitamin-C-Gehalt

Es ist der Star unter den Vitaminen: Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure. Hier finden Sie 10 Nahrungsmittel, die zu den Vitamin-C-reichsten gehören, und die besten Möglichkeiten, die Vorteile dieser Vitamine zu nutzen.

Leber, Butter und Karotten, die reich an Vitamin A und Beta-Carotinen sind
Leitfäden und Tutorials
Immunität
Sehkraft, Immunität... Was sind die Quellen von Vitamin A?

Unter den Vitaminen, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers unerlässlich sind, befindet sich Vitamin A in einer guten Position. Hier sind unsere Empfehlungen zur Vermeidung von Mängeln.

Braunhaarige Frau beim Stillen ihres Babys
Leitfäden und Tutorials
Müdigkeit
4 Nahrungsergänzungsmittel, die während des Stillens eingenommen werden

Stillen kann für viele Mütter zu einer zauberhaften Erfahrung werden. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann dabei eine große Hilfe sein.

Gebräunte Frauenbeine mit Blume am Strand
Tipps
Haare
8 Tipps, um schnell und natürlich zu bräunen

Es ist Sommer, und jeder hofft auf einen schön gebräunten Teint... Entdecken Sie einige unschlagbare Tipps für eine schnelle, natürliche und sichere Bräunung.

Jodhaltiger Fisch, Garnelen, Fleisch und Milch auf dem Tisch
Leitfäden und Tutorials
Menopause
Und wenn Sie einfach einen Jodmangel hätten?

Es wird wenig darüber gesprochen, aber Jodmangel ist ein relativ häufiges Problem. Ein Überblick über die Symptome des Jodmangels und Lösungen zu seiner Behebung.

Leidende Frau wird erleichtert und freudig
Tipps
Menopause
5 natürliche Endometriose-Behandlungen

Die Endometriose ist eine chronische Erkrankung, von der eine große Zahl von Frauen betroffen ist. Hier sind unsere natürlichen Lösungen, die Ihnen helfen, ihre Symptome zu lindern.

Muskulöser Stier im Profil beim Laufen im Freien
Leitfäden und Tutorials
Sport
Hält Taurin wach?

Taurin hat einen eher verdächtigen Ruf. Aber wussten Sie, dass Ihr Körper auf natürliche Weise Taurin produziert? Entdecken Sie die (unerwarteten) Auswirkungen dieser Substanz auf den Körper... und besonders auf den Schlaf.

Gestapelte Artischocken
Tipps
Cholesterin
Top 5 Anti-Cholesterin-Nahrungsergänzungen

Cholesterin setzt Sie einem Risiko aus. Entscheiden Sie sich für natürliche und sichere Lösungen, um die Auswirkungen von Cholesterin auf Ihren Körper zu begrenzen und Ihre Gesundheit zu erhalten.

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