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Urolithin A
Complemento alimenticio de urolitina A probado para la longevidad celular
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Urolithin A es un complemento alimenticio de urolitina A, un metabolito estudiado en el ámbito de la salud celular y el antienvejecimiento.
Este ingrediente especialmente innovador interesa a los investigadores por sus efectos potenciales sobre el funcionamiento mitocondrial y celular, y, por tanto, la conservación de una piel joven, la longevidad general, etc. (1)
El complemento Urolithin A está clasificado en nuestra categoría de productos dedicada a la longevidad.
Definición y beneficios de la urolitina A, el nuevo ingrediente “antienvejecimiento”
¿Qué es la urolitina A?
La urolitina A es un metabolito producido naturalmente en el organismo por la acción de las bacterias intestinales (por lo que a menudo se denomina postbiótico), a partir de la ingesta alimentaria de elagitaninos y del ácido elágico.
Pequeñas cantidades de elagitaninos y ácido elágico se encuentran en frutas como las granadas, las moras, los frutos secos...
Los prometedores beneficios de la urolitina A
La urolitina A ha sido objeto de muchos estudios que analizan su capacidad potencial para favorecer:
- La salud y la longevidad celulares, al aumentar la mitofagia (es decir, el reciclaje de mitocondrias disfuncionales y/o senescentes), manteniendo la función mitocondrial y reduciendo la inflamación perjudicial (2).
- La salud y el aspecto de la piel, al aumentar la expresión del colágeno de tipo I y tener efectos antioxidantes (3).
- La salud de las articulaciones, al disminuir la degeneración del cartílago y la inflamación sinovial (4).
- La salud cerebral, al favorecer la permeabilidad de la barrera hematoencefálica (5).
- La salud muscular, al favorecer la fuerza y la recuperación (6).
- O, más ampliamente, la salud y la longevidad generales (7-8).
Recordemos que las mitocondrias son responsables de la producción de ATP, la principal fuente de energía celular esencial para el buen funcionamiento y la supervivencia del organismo.
La disfunción mitocondrial desempeña un papel importante en el proceso de envejecimiento y el desarrollo consecutivo de trastornos relacionados con la edad (metabólicos, degenerativos...)
¿Qué interés tiene tomar un complemento alimenticio de urolitina A?
Tomar un complemento alimenticio de urolitina A puro le permite, por tanto:
- Aumentar fácil y eficazmente la cantidad de urolitina A en su organismo.
- Eludiendo la etapa de conversión de los elagitaninos y del ácido elágico en urolitina A en el intestino. Esta etapa no es posible para todo el mundo, ya que está estrechamente relacionada con la salud y la composición del microbioma intestinal de cada individuo. Por otra parte, la capacidad natural para producir urolitina A partir de sus precursores disminuye con la edad. Este proceso de conversión es por tanto variable y solo puede producirse en aproximadamente el 40 % de la población humana mayor.
Las 6 principales razones para comprar urolitina A
Nuestro complemento de urolitina A se diferencia de otros suplementos "antienvejecimiento" y de la competencia en 6 puntos principales:
- Su aspecto exclusivo e innovador: aunque la urolitina A está ganando popularidad en Estados Unidos (el país más avanzado en la producción y consumo de complementos alimenticios), este suplemento vanguardista sigue representando una rara oportunidad en el mercado actual, sobre todo en Europa.
- Sus resultados únicos: los resultados obtenidos en los estudios sobre la urolitina A están entre los más prometedores de la investigación científica actual en el ámbito del antienvejecimiento (9).
- Su dosificación elevada y segura: nuestro producto contiene nada menos que 500 mg de urolitina A al día, dosis considerada eficaz y segura por los estudios sobre el tema.
- Su origen natural: contiene exclusivamente urolitina A derivada de un extracto de granada.
- Su alta calidad demostrada: el metabolito obtenido se prueba rigurosamente para garantizar su pureza superior.
- Sus excipientes naturales: nuestro producto solo contiene goma arábiga o de acacia y harina de arroz blanco, excipientes 100 % naturales que contribuyen a la consistencia y la estabilidad del complemento.
En qué consiste Urolithin A
¿Tiene alguna pregunta o duda?
La mitofagia es un proceso autofágico mediante el cual un organismo sano elimina y recicla las mitocondrias disfuncionales y senescentes de sus células.
Cuando la mitofagia deja de funcionar correctamente, puede provocar la acumulación de mitocondrias disfuncionales, perjudicar la salud celular y favorecer el desarrollo de trastornos relacionados con la edad.
Por ello, la urolitina A interesa a los investigadores como posible inductor de la mitofagia.
Los investigadores han identificado la urolitina A como un potente activador potencial de la vía de la mitofagia dependiente de PINK1/parkin (siendo PINK1 una quinasa inducida por PTEN, la fosfatasa y homóloga de la tensina).
Esta vía conduce a la ubiquitinación selectiva (en otras palabras, al marcado con ubiquitina) de proteínas mitocondriales diana, seguida de su eliminación por fagolisosomas: las proteínas marcadas se encierran en fagosomas fusionados con lisosomas para que puedan ser descompuestas por enzimas.
Se cree que la urolitina A también es capaz de activar varias vías independientes de PINK1/parkin para eliminar las mitocondrias defectuosas (10).
Aparte de los suplementos de urolitina A, es posible aumentar su aporte ingiriendo precursores del metabolito: los elagitaninos (polifenoles bioactivos) y el ácido elágico (un derivado de los elagitaninos).
En efecto, los elagitaninos y el ácido elágico pueden ser digeridos y metabolizados en urolitinas A y B por las bacterias de la microbiota intestinal, en el intestino delgado y el colon.
Sin embargo, la suplementación directa con urolitina A permiteevitar esta incierta etapa de conversión y beneficiarse directamente, en cantidades significativas, del principio activo final deseado.
Si aun así desea consumir elagitaninos y ácido elágico, los encontrará en varios alimentos:
- La granada.
- La mora.
- La frambuesa.
- La fresa.
- La uva.
- El vino tinto envejecido en barricas de roble (beber con moderación).
- Los frutos secos.
- La pacana, etc. (11)
El creciente interés por lascápsulas de urolitina A, para promover un envejecimiento saludable está respaldado por 2 factores clave:
- La edad puede reducir la capacidad natural para producir urolitina A a partir de sus precursores.
- Se requiere una composición específica del microbioma intestinal para poder realizar esta conversión.
Por tanto, una gran parte de la población simplemente no puede, o sólo puede de forma limitada, convertir las elagitaninas y el ácido elágico en urolitina A, para evitar la acumulación de mitocondrias disfuncionales. Sólo comprando un suplemento pueden disfrutar de los beneficios de este principio activo.
Además de su tratamiento, le recomendamos que tome sustancias asociadas a las mitocondrias, como la pirroloquinolina quinona (PQQ), el ácido R-lipoico y la acetil-L-carnitina. En encuentran agrupadas en ciertasfórmulas sinérgicas (como el complemento alimenticio Mitochondrial Formula).
Siguiendo con el tema de la salud celular, aproveche los compuestos estudiados por su capacidad potencial para suprimir las células senescentes, esas dañinas "células zombis" que se aglutinan en el organismo con el paso del tiempo. Entre estos posibles compuestos “senolíticos” (eliminadores de células senescentes) naturales, citemos en especial: la fisetina (en el complemento Fisetin), la quercetina, el té negro descafeinado, la bromelaína... (la fórmula sinérgica Senolytic Complex, disponible a la venta, reúne lo mejor de estos compuestos).
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