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Urolithin A
Complemento alimenticio de urolitina A probado para la longevidad celular
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Urolithin A es un complemento alimenticio de urolitina A, un metabolito estudiado en el ámbito de la salud celular y el antienvejecimiento.
Este ingrediente especialmente innovador interesa a los investigadores por sus efectos potenciales sobre el funcionamiento mitocondrial y celular, y, por tanto, la conservación de una piel joven, la longevidad general, etc. (1)
El complemento Urolithin A está clasificado en nuestra categoría de productos dedicada a la longevidad.
Definición y beneficios de la urolitina A, el nuevo ingrediente “antienvejecimiento”
¿Qué es la urolitina A?
La urolitina A es un metabolito producido naturalmente en el organismo por la acción de las bacterias intestinales (por lo que a menudo se denomina postbiótico), a partir de la ingesta alimentaria de elagitaninos y del ácido elágico.
Pequeñas cantidades de elagitaninos y ácido elágico se encuentran en frutas como las granadas, las moras, los frutos secos...
Los prometedores beneficios de la urolitina A
La urolitina A ha sido objeto de muchos estudios que analizan su capacidad potencial para favorecer:
- La salud y la longevidad celulares, al aumentar la mitofagia (es decir, el reciclaje de mitocondrias disfuncionales y/o senescentes), manteniendo la función mitocondrial y reduciendo la inflamación perjudicial (2).
- La salud y el aspecto de la piel, al aumentar la expresión del colágeno de tipo I y tener efectos antioxidantes (3).
- La salud de las articulaciones, al disminuir la degeneración del cartílago y la inflamación sinovial (4).
- La salud cerebral, al favorecer la permeabilidad de la barrera hematoencefálica (5).
- La salud muscular, al favorecer la fuerza y la recuperación (6).
- O, más ampliamente, la salud y la longevidad generales (7-8).
Recordemos que las mitocondrias son responsables de la producción de ATP, la principal fuente de energía celular esencial para el buen funcionamiento y la supervivencia del organismo.
La disfunción mitocondrial desempeña un papel importante en el proceso de envejecimiento y el desarrollo consecutivo de trastornos relacionados con la edad (metabólicos, degenerativos...)
¿Qué interés tiene tomar un complemento alimenticio de urolitina A?
Tomar un complemento alimenticio de urolitina A puro le permite, por tanto:
- Aumentar fácil y eficazmente la cantidad de urolitina A en su organismo.
- Eludiendo la etapa de conversión de los elagitaninos y del ácido elágico en urolitina A en el intestino. Esta etapa no es posible para todo el mundo, ya que está estrechamente relacionada con la salud y la composición del microbioma intestinal de cada individuo. Por otra parte, la capacidad natural para producir urolitina A partir de sus precursores disminuye con la edad. Este proceso de conversión es por tanto variable y solo puede producirse en aproximadamente el 40 % de la población humana mayor.
Las 6 principales razones para comprar urolitina A
Nuestro complemento de urolitina A se diferencia de otros suplementos "antienvejecimiento" y de la competencia en 6 puntos principales:
- Su aspecto exclusivo e innovador: aunque la urolitina A está ganando popularidad en Estados Unidos (el país más avanzado en la producción y consumo de complementos alimenticios), este suplemento vanguardista sigue representando una rara oportunidad en el mercado actual, sobre todo en Europa.
- Sus resultados únicos: los resultados obtenidos en los estudios sobre la urolitina A están entre los más prometedores de la investigación científica actual en el ámbito del antienvejecimiento (9).
- Su dosificación elevada y segura: nuestro producto contiene nada menos que 500 mg de urolitina A al día, dosis considerada eficaz y segura por los estudios sobre el tema.
- Su origen natural: contiene exclusivamente urolitina A derivada de un extracto de granada.
- Su alta calidad demostrada: el metabolito obtenido se prueba rigurosamente para garantizar su pureza superior.
- Sus excipientes naturales: nuestro producto solo contiene goma arábiga o de acacia y harina de arroz blanco, excipientes 100 % naturales que contribuyen a la consistencia y la estabilidad del complemento.
En qué consiste Urolithin A
¿Tiene alguna pregunta o duda?
La mitofagia es un proceso autofágico mediante el cual un organismo sano elimina y recicla las mitocondrias disfuncionales y senescentes de sus células.
Cuando la mitofagia deja de funcionar correctamente, puede provocar la acumulación de mitocondrias disfuncionales, perjudicar la salud celular y favorecer el desarrollo de trastornos relacionados con la edad.
Por ello, la urolitina A interesa a los investigadores como posible inductor de la mitofagia.
Los investigadores han identificado la urolitina A como un potente activador potencial de la vía de la mitofagia dependiente de PINK1/parkin (siendo PINK1 una quinasa inducida por PTEN, la fosfatasa y homóloga de la tensina).
Esta vía conduce a la ubiquitinación selectiva (en otras palabras, al marcado con ubiquitina) de proteínas mitocondriales diana, seguida de su eliminación por fagolisosomas: las proteínas marcadas se encierran en fagosomas fusionados con lisosomas para que puedan ser descompuestas por enzimas.
Se cree que la urolitina A también es capaz de activar varias vías independientes de PINK1/parkin para eliminar las mitocondrias defectuosas (10).
Aparte de los suplementos de urolitina A, es posible aumentar su aporte ingiriendo precursores del metabolito: los elagitaninos (polifenoles bioactivos) y el ácido elágico (un derivado de los elagitaninos).
En efecto, los elagitaninos y el ácido elágico pueden ser digeridos y metabolizados en urolitinas A y B por las bacterias de la microbiota intestinal, en el intestino delgado y el colon.
Sin embargo, la suplementación directa con urolitina A permiteevitar esta incierta etapa de conversión y beneficiarse directamente, en cantidades significativas, del principio activo final deseado.
Si aun así desea consumir elagitaninos y ácido elágico, los encontrará en varios alimentos:
- La granada.
- La mora.
- La frambuesa.
- La fresa.
- La uva.
- El vino tinto envejecido en barricas de roble (beber con moderación).
- Los frutos secos.
- La pacana, etc. (11)
El creciente interés por lascápsulas de urolitina A, para promover un envejecimiento saludable está respaldado por 2 factores clave:
- La edad puede reducir la capacidad natural para producir urolitina A a partir de sus precursores.
- Se requiere una composición específica del microbioma intestinal para poder realizar esta conversión.
Por tanto, una gran parte de la población simplemente no puede, o sólo puede de forma limitada, convertir las elagitaninas y el ácido elágico en urolitina A, para evitar la acumulación de mitocondrias disfuncionales. Sólo comprando un suplemento pueden disfrutar de los beneficios de este principio activo.
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