Gymnema es un complemento alimenticio de gymnema sylvestre estandarizado a un 75 % de ácidos gimnémicos, los micronutrientes causantes de los principales beneficios de la planta ayurvédica. Este contribuye especialmente a normalizar el metabolismo de los glúcidos (asimilación de los glúcidos, regulación de la glucemia, etc.).
¿Cuáles son los efectos de la gymnema?
La hierba ayurvédica Gymnema sylvestre, utilizada en medicina tradicional, tiene dos beneficios principales:
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Normalizar los niveles de glucosa en sangre. Numerosos estudios científicos han demostrado la capacidad de los extractos naturales de gymnema para normalizar la glucemia (1-7).
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Controlar el apetito, y, por consiguiente, contribuir a un cierto control del peso. Varios estudios subrayan su posible ayuda para lograr frenar los antojos de glúcidos (ganas irreprimibles de productos azucarados).
¿Cómo explicar los beneficios de la gymnema en la glucemia?
La comunidad científica se esfuerza desde hace varias décadas en comprender los mecanismos causantes de la capacidad de la gymnema para normalizar el metabolismo de los azúcares. Su efecto hipoglucemiante sigue siendo objeto de numerosos estudios, pero parece ser que el ácido gimnémico (también llamado gimnemina) es la principal sustancia activa de la planta. Según la literatura científica, ésta se supone que retrasa la absorción de la glucosa en la sangre. La explicación es sencilla. Las moléculas de los ácidos gimnémicos y las moléculas de los glúcidos son muy similares, de forma que los ácidos gimnémicos ocupan el lugar de los glúcidos en los receptores del intestino, los que van a ser los causantes de su absorción y de su llegada a la sangre (8).
Esta es la razón por la que nosotros le proponemos un extracto estandarizado a un 75 % de ácidos gimnémicos, una rareza en el marcado del complemento alimenticio.
Además de estos valiosos compuestos, la gymnema contiene también micronutrientes de interés, entre los que se encuentran las saponinas dammaranos (gimnemásidas) y las flavonas. Los extractos diseñados a partir de las hojas, como el nuestro, contienen asimismo el péptido “Gurmarina”, que posiblemente interfiere con las papilas gustativas de la lengua, inhibiendo el gusto azucarado. Esta propiedad se supone que contribuye así a disminuir el consumo de alimentos azucarados, y por tanto a limitar la elevación de la glucemia (9).
Quedan por estudiar otras pistas:
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El aumento potencial de la secreción de insulina por los ácidos gimnémicos (10), lo que posiblemente contribuye a hacer entrar mucho más fácilmente los azúcares sanguíneos en las células.
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La contribución potencial para la regeneración de los islotes de Langerhans, que contienen las células beta responsables de la secreción de la insulina, hormona de regulación de la glucemia.
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El aumento de la actividad de las enzimas responsables del consumo de glucosa.
6 razones para comprar y probar el complemento Gymnema Sylvestre
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El número de personas con diabetes tipo 2 está en progresión constante: esta tendencia se atribuye al envejecimiento de la población y al modo de vida occidental (sedentarismo y alimentación desequilibrada).
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A largo plazo, las personas diabéticas ven agravarse su estado de salud debido a su enfermedad, sobre todo si la diabetes no está bien controlada.
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Los medicamentos contra los niveles anormales de azúcar en sangre tienen efectos secundarios indeseados (11).
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La medicina ayurvédica utiliza la gymnema desde hace más de 2500 años: la planta es conocida como gurmar, literalmente “la que destruye el azúcar”. Este nombre se refiere a una propiedad de las hojas de la gymnema: cuando se mastican, estas inhiben, durante 1 o 2 horas, las papilas sensibles al sabor azucarado.
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Los estudios de toxicidad sobre los extractos de Gymnema sylvestre no mencionan ningún efecto secundario serio cuando estos se toman siguiendo las dosis recomendadas.
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Este está estandarizado a un 75 % de ácidos gimnémicos, los principios más activos, para maximizar su principal beneficio: contribuir a disminuir la glucemia de forma natural.
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Dosis diaria: 3 comprimidos Número de dosis por caja: 30 |
Cantidad por dosis
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Gymnema sylvestre Extracto estandarizado a un 75 % de ácidos gimnémicos |
1 500 mg |
Otros ingredientes: Goma de acacia |
Cada comprimido contiene 500 mg de extracto de Gymnema sylvestre estandarizado para contener un 75 % de ácidos gimnémicos.
Tomar de uno a tres comprimidos al día, con las comidas, siguiendo sus necesidades o los consejos de su terapeuta.
Precauciones: no sobrepasar la dosis diaria recomendada. Este producto es un complemento nutricional que no debe sustituir a una alimentación variada y equilibrada, ni a un modo de vida sano. No dejar al alcance de los niños pequeños. Conservar alejado de la luz, del calor y de la humedad. Como con todo complemento nutricional, consulte a un profesional de la salud antes de consumirlo si usted está embarazada, en periodo de lactancia, o si tiene un problema de salud.
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