Nahrungsergänzungsmittel mit Kaliumbicarbonat: Muskeln, Nerven ...

Kaliumpräparate können selten kleine Nebenwirkungen wie Magenschmerzen, Blähungen oder Übelkeit verursachen. Diese Effekte werden erheblich reduziert, wenn Sie das Ergänzungsmittel zu den Mahlzeiten einnehmen. Es sollte mit einem großen Glas Wasser eingenommen werden.

Für Personen, die einem Kaliummangel vorbeugen oder ihn behandeln möchten, liegt die empfohlene Dosierung zwischen 800 und 1600 mg pro Tag, was 2 bis 3 Kapseln pro Tag entspricht.

Um auf den Blutdruck einzuwirken, werden höhere Mengen empfohlen, in der Regel 1600 bis 2000 mg pro Tag, d. h. 4 Kapseln pro Tag (4).

Über die Hälfte der Personen mit chronischem Kaliummangel leidet auch an Magnesiummangel (5). Diese Kombination ist häufig mit dem Konsum von Medikamenten verbunden. Wenn in dieser Situation der Magnesiummangel nicht gleichzeitig mit einer Ergänzung vom Typ Magnesiumorotat , behandelt wird, wird der Kaliummangel nur schwer zu beheben sein.

Über 90 % von Kalium in Potassium Bicarbonate 1350 mg wird über den Magen-Darm-Trakt aufgenommen.

Die empfohlene Mindestzufuhr beträgt 4700 mg für Erwachsene. Eine tolerierbare Höchstzufuhr gibt es hingegen nicht, da der Körper überschüssiges Kalium leicht ausscheidet. Es besteht also kein Risiko, Potassium Bicarbonate 1350 mg an Tagen einzunehmen, an denen Ihre Mahlzeiten außergewöhnlich reich an Kalium sind.

Eine Kapsel Potassium Bicarbonate 1350 mg enthält 525 mg Kalium.

Über 90 % von Kalium in Potassium Bicarbonate 1350 mg wird über den Magen-Darm-Trakt aufgenommen.

Potassium Bicarbonate 1350 mg wird nicht empfohlen für Menschen mit Nierenfunktionsstörungen oder für Menschen, die harntreibende Medikamente oder Converting-Enzyme-Hemmer einnehmen, die insbesondere zur Behandlung von Bluthochdruck, koronarer Herzkrankheit und chronischer Herzinsuffizienz eingesetzt werden.

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Aktualisiert: 28 Februar 2019

Hinweis: : Dieses Produkt sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Beachten Sie die Anwendungshinweise, die empfohlene Tagesdosis und das Verfallsdatum. Schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 15 Jahren wird von der Einnahme abgeraten. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. An einem trockenen und kühlen Ort lagern.

Die Kapseln dieses Produkts bestehen aus HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose), einer pflanzlichen Substanz, die aus Cellulose gewonnen wird. HPMC wird üblicherweise für Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Sie enthält keine tierischen Inhaltsstoffe, ist von den Gesundheitsbehörden als sicher anerkannt und nachhaltiger als synthetische Alternativen.