Nahrungsergänzungsmittel mit antioxidativer Heidelbeere: Sehkraft und Durchblutung

Die Eigenschaften der Heidelbeeren sind hauptsächlich auf ihren hohen Anthocyanosidgehalt zurückzuführen. Es kommt in vielen Früchten, in Rotwein, in bestimmten Blattgemüsen vor, aber von allen Quellen sind es wahrscheinlich Blaubeeren, die am meisten davon enthalten (4).

Die jüngste Arbeit zeigt den Beitrag der Anthocyane zur Mikrozirkulation, wahrscheinlich durch die Erhöhung des Widerstands der Kapillaren und die Verringerung ihrer Permeabilität. Sie könnten die Regeneration von Netzhautpurpur fördern und das Nacht- (skotopisch) und Dämmerungssehen (mesopisch) verbessern, aber umfangreiche klinische Studien sind erforderlich, um diese Annahme zu bestätigen.

Weitere Wirkungsmechanismen, die derzeit geprüft werden, sind:

• Antioxidative Wirkung. Diese Arbeit ist wichtig, weil die lichtinduzierte Photooxidation typischerweise Lipofuszin beeinflusst, ein Pigment, das sich im Laufe der Jahre in den Zellen des retinalen Epithels ansammelt. Diese Oxidation selbst erzeugt phototoxische freie Radikale, die allmählich zu chronischem oxidativem Stress beitragen, der für das Auge besonders verheerend ist. In-vitro- und In-vivo-Studien (5-8) haben die antioxidative Kapazität von Heidelbeerextrakt, insbesondere aufgrund seiner Anthocyane, gezeigt.

• Arterielle Vasomotrizität. Vasomotrizität ist die Fähigkeit einer Arterie, ihr Kaliber zu modulieren. Sie ist eine wesentliche Eigenschaft für den ordnungsgemäßen Blutfluss durch die Arterien, wird jedoch häufig durch die Bildung von Fettablagerungen an der Innenauskleidung der Gefäße beeinträchtigt. Dadurch wird es für die Gefäße schwieriger, auf biochemische Signale zu reagieren und sie verlieren ihre Elastizität. Wenn dies in den kleinen Arterien des Auges geschieht, ist die Sehfunktion beeinträchtigt.

Wir empfehlen zwei Kapseln pro Tag, vor jeder der beiden Hauptmahlzeiten.

Während der gesamten Dauer der Supplementierung sollte man ferner folgende Empfehlungen zu befolgen:

• Wählen Sie eine Ernährung, die reich an frischem Obst und Gemüse ist, um die Menge an Antioxidantien zu maximieren.
• Schützen Sie Ihre Augen bei einem sonnigen Spaziergang und achten Sie darauf, dass Ihre Brille 100% der UV-Strahlen filtert.
• Minimieren Sie Ihren Tabak- und Kaffeekonsum.
• Machen Sie regelmäßig Sport.
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Carotinoiden sind (insbesondere Lutein, Zeaxanthin und Mesozeaxanthin, die drei Carotinoidpigmente der Netzhaut), oder ergänzen Sie sich mit Nahrungsergänzungsmitteln wie Macula Plus.

Die Kapseln dieses Produkts bestehen aus Pullulan, einem natürlichen Polysaccharid, das aus der Fermentation von Tapioka oder Mais gewonnen wird. Pullulan enthält keine tierischen Inhaltsstoffe und bietet eine hervorragende Sauerstoffbarriere, wodurch die Unversehrtheit der in der Kapsel enthaltenen Inhaltsstoffe erhalten bleibt. Es bietet zudem eine hervorragende ökologische Alternative zu synthetischen Materialien.