Er zijn nog steeds mensen die denken dat het poetsen van de tanden voldoende is voor een goede mondhygiëne. Maar om aandoeningen in de mond te voorkomen en te behandelen, moeten we wel iets meer doen.
Actieve probiotica in onze mondholte
- Probiotica zijn levende micro-organismen, die over het algemeen bestaan uit bacteriën of gisten. Ze komen voor in gefermenteerde melkproducten, maar zijn ook steeds vaker verkrijgbaar als voedingssupplement, bijvoorbeeld in de vorm van poeders, capsules of drankjes. Tegen elke verwachting in bleken deze micro-organismen, die een grote rol spelen voor de gezondheid van de darmen, eveneens een gunstige invloed te hebben op de gezondheid van de mond.
- Recent onderzoek heeft zich specifiek gericht op de activiteit van twee belangrijke bacteriestammen, te weten de Lactobacillus en de Bifidobacterium. Tijdens dit onderzoek slaagden de wetenschappers erin om aan te tonen dat deze bacteriën een uiterst gunstige invloed hadden op bepaalde aandoeningen van de mond, zoals cariës en parodontose.
De mechanismen
Er werden verschillende mechanismen onderzocht, maar slechts drie mechanismen konden daadwerkelijk worden aangetoond: de optimale regulering van de darmflora, de immuunrespons en de stofwisselingsactiviteit.
De geconstateerde effecten
- Ten aanzien van cariës: een aanzienlijk afname van de streptococcus mutans in het speeksel, evenals een algehele toename van het aantal lactobacillen in het speeksel.
- Ten aanzien van tandvleesaandoeningen, zoals gingivitis: een aanzienlijke afname van de bloedingen, een daling van de ontstekingsopwekkende cytokines, een afname van de pocketdiepte bij een risicovolle groep rokers en een duidelijke invloed op het aantal ziekteverwekkende elementen in de tandplak.
- Ten aanzien van Candida albicans: een afname van pathogene stammen, zonder dat daarbij effecten op mogelijke beschadigingen van het slijmvlies werden geconstateerd na een 4 maanden durende de orale inname van de Lactobacillus rhamnosus. Bestrijding van slechte adem (halitose): identificatie van drie stammen met positieve resultaten: een combinatie van melkzuurbacteriën, de Escherichia coli en de Lactobacillus salivarius. Dit is niet zo verbazend, want een slechte adem is meestal geen op zichzelf staande kwaal: het is een veelal moeilijk te behandelen klacht die gerelateerd is aan darmproblemen.
Dagelijkse dosering: 1 stick
Aantal doses per potje: 30 |
Hoeveelheid per dosis |
Lactobacillus rhamnosus LMG 25626 |
109 CFU |
Bifidobacterium longum LMG 26652 |
109 CFU |
Lactobacillus salivarius LMG 9477 |
109 CFU |
Lactobacillus reuteri LMG 9213 |
109 CFU |
Fructo-oligosaccharide |
200 mg |
Overige ingrediënten: sorbitol, maltodextrine. |
Volwassenen. Neem een stick per dag.
Giet de inhoud van de stick onverdund in de mond.
Voorzorgsmaatregelen: in de koelkast bewaren.
Een enkelvoudige dagelijkse dosering. 4 miljard micro-organismen per stick
Bonjour,
Merci d'avoir pris le temps d'écrire et de partager votre expérience.
Bonne journée,
Valérie - Supersmart