Het voedingssupplement
Joint Support Formula is speciaal ontwikkeld om de gewrichten gezond te houden. Het is samengesteld op grond van een zeer brede basis van wetenschappelijk onderzoek.
Het is een combinatie van natuurlijke stoffen, zoals glucosamine en chondroïtine. Beide stoffen zijn onderwerp geweest van vele meta-analyses waaruit de doeltreffendheid is gebleken voor wat betreft het verlichten van artroseklachten
1-5.
Glucosamine en chondroïtine: twee superstoffen voor natuurlijke bestrijding artroseklachten
In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is
Glucosamine geen molecuul dat is gecreëerd door de farmaceutische industrie. Het is een stof die van nature door het lichaam wordt aangemaakt op basis van glutamine en glucose. Het speelt een essentiële rol voor de algehele gezondheid van de gewrichten, en dan met name het kraakbeen. Zo weten we vandaag de dag bijvoorbeeld dat wanneer het aanmaakproces van glucosamine verstoord wordt, het kraakbeen aftakelt en artrose zich ontwikkelt.
Om die reden is glucosamine een van de meest bestudeerde natuurlijke stoffen in het kader van het verlichten van artroseklachten: er zijn duizenden onderzoeken gedaan naar glucosamine en in veruit de meeste meta-analyses komt men tot de conclusie dat de stof bij kan dragen aan de verlichting van klachten bij artrose
1-5. Sommige studies geven zelfs aan dat de stof de ontwikkeling van de ziekte zou kunnen vertragen, in tegenstelling tot de ontstekingsremmende NSAID's, die het proces eerder verergeren. Het is dan ook geen toeval dat de
Osteoarthritis Research Society International (OARSI) glucosamine schaart onder de mogelijke behandelingen die zinvol kunnen zijn bij mensen die lijden aan artrose.
In
Joint Support Formula is de stof aanwezig in de vorm van glucosaminesulfaat (de vorm die in de studies het beste uit de bus komt). Het wordt gewonnen uit de schaal van schaaldieren uit zee.
Behalve naar glucosamine is ook naar een andere stof,
chondroïtine veel onderzoek gedaan. Ook chondroïtine is een stof die van nature door het lichaam wordt aangemaakt. De effectieve werking van de stof is goed gedocumenteerd
6-9 Het is een essentieel bestanddeel van het kraakbeen dat ervoor zorgt dat het weefsel water vast blijft houden. Het zorgt voor elastische, sterke en soepele gewrichten. Het staat net als glucosamine bekend om zijn pijnstillende werking bij artrose. Men denkt dat de stof het vermogen heeft ontstekingen te bestrijden en dat het in staat zou zijn het herstel van het kraakbeenweefsel te bevorderen doordat het een enzym remt dat het kraakbeen afbreekt (hyaluronidase). Bovendien zou chondroïtine de cellen remmen die zorgen voor botverlies, de zogenaamde osteoclasten.
De chondroïtine in
Joint Support Formula komt uit de zee. De meeste andere supplementen die te koop zijn, bieden een product op basis van kraakbeen van runderen en varkens. Omdat het molecuul relatief moeilijk opgenomen wordt door het lichaam, dient men sceptisch te staan tegenover supplementen waarvan de dagelijkse dosering lager is dan 800 mg per dag (
Joint Support Formula bevat 1200 mg per dag).
Hyaluronzuur, borium en MSM: werkstoffen die het verschil maken
Het product
Joint Support Formula bevat eveneens 3 bestanddelen die op dit moment de volle aandacht van de wetenschap hebben: hyaluronzuur, borium en methylsulfanylmethaan (MSM).
We kennen
hyaluronzuur van het gebruik voor cosmetische doeleinden, maar het zou ook van groot belang kunnen zijn voor de gezondheid van de gewrichten. Dit zuur heeft de bijzondere eigenschap dat het tot wel 500 keer het eigen gewicht aan water kan opnemen. Hierdoor zou het werken als een soort schokbreker en smeermiddel in het kraakbeen. Het zou daarmee de frictie tussen de botten verminderen. Dit is een van de meest plausibele mechanismen als het gaat om de verklaring van de pijnstillende werking.
De formule biedt eveneens
borium (2,5 mg per dosis), een oligo-element dat een belangrijke rol speelt bij verschillende fysiologische processen, waaronder de ontwikkeling van de botten en het metabolisme van calcium. De wetenschappelijke gegevens zijn nog niet helemaal eenduidig, maar verschillende auteurs hebben al aangetoond dat mensen die per dag minder dan 1 mg borium innemen aanzienlijk meer gewrichtsproblemen hebben. Overigens blijkt dat mensen die artrose hebben over het algemeen een lager boriumgehalte hebben (in de botten en de gewrichtsvloeistof) dan mensen die gezond zijn. Beide constateringen hebben sommige auteurs ertoe aangezet te komen tot de aanbeveling van 3 tot 6 mg borium per dag in het kader van de preventie of de behandeling van artrose. Borium komt ook in kleine hoeveelheden voor in noten, peulvruchten, fruit en groente.
Ten slotte hebben de ontwikkelaars van
Joint Support Formula ook gedacht aan
methylsulfonylmethaan (MSM) , een zwavelverbinding die in zeer kleine hoeveelheden voorkomt in ons voedsel (groente en fruit, schaal- en schelpdieren of vlees). Sinds kort vermoedt men dat ook deze stof de klachten bij artrose kan verminderen (doordat het de gewrichten soepel houdt). Een aantal studies heeft in elk geval een dergelijk effect op de korte termijn aangetoond
11. Er zijn verschillende boeken geschreven over deze stof, maar de ware toedracht over de werking blijft in nevelen gehuld. Het feit dat het hier gaat om een stof die rijk is aan zwavelhoudende bestanddelen is vermoedelijk de reden voor de gunstige effecten.
Vitamine C, silicium en mangaan: de kersen op de taart
Om het supplement helemaal compleet te maken, hebben de ontwikkelaars van
Joint Support Formula besloten er 3 krachtige bestanddelen aan toe te voegen:
vitamine C, waarvan inmiddels iedereen weet dat het een krachtige antioxidant is met ontstekingsremmende effecten,
mangaan, een voedingsstof die essentieel is voor de vorming van de botten en
silicium, een chemisch element dat we in bepaalde planten vinden (zoals
Bambusa vulgaris) en dat een positief effect zou hebben bij mensen met gewrichtsproblemen.
Deze formule bevat dan ook ingrediënten die uitvoerig onderzocht zijn en die een aanzienlijk bijdrage kunnen leveren aan de gezondheid van onze gewrichten. Het product kan worden gebruikt voor het verzachten van pijn en kan een geloofwaardig alternatief zijn voor NSAID's, waarvan de bijwerkingen op de langere termijn steeds duidelijker worden. De formule is dus bedoeld voor mensen met gewrichtsproblemen, en dan met name voor mensen die lijden aan artrose: het is mogelijk de inname aan te passen aan de hevigheid van de pijn, waarbij de dosis van 3 tabletten niet mag worden overschreden .
Om gewrichtspijn te verlichten, bestaan er nog andere innovatieve formules. Zo is zijn er ook producten die specifiek gericht zijn op de eiwitten die betrokken zijn bij het herstel van de gewrichten en de botten: de zogenaamde morfogenetische botproteïnes. de formule
UC-II® is de enige gepatenteerde vorm van zuivere, niet-gedenatureerde collageen type II. Men kan ook kiezen voor een verbeterde vorm van
methylsulfanylmethaan (MSM), een van de meest bestudeerde moleculen op het gebied van het behoud van gezonde gewrichten.
Referenties
1. Towheed TE, Maxwell L, et al. Glucosamine therapy for treating osteoarthritis. Cochrane Database Syst Rev. 2005 Apr 18;(2):CD002946. Review.
2. Richy F, Bruyere O, et al. Structural and symptomatic efficacy of glucosamine and chondroitin in knee osteoarthritis: a comprehensive meta-analysis. Arch Intern Med. 2003 Jul 14;163(13):1514-22.
3. Evaluation of symptomatic slow-acting drugs in osteoarthritis using the GRADE system. Bruyère O, Burlet N, et al. BMC Musculoskelet Disord. 2008 Dec 16;9:165.
4. Dietary supplements for osteoarthritis. Gregory PJ, Sperry M, Wilson AF. Am Fam Physician. 2008 Jan 15;77(2):177-84. Review
5. The clinical effectiveness of glucosamine and chondroitin supplements in slowing or arresting progression of osteoarthritis of the knee: a systematic review and economic evaluation. Black C, Clar C, Henderson R et al. Health Technol Assess. 2009 Nov;13(52):1-148. Review.
6. Richy F, Bruyere O, et al. Structural and symptomatic efficacy of glucosamine and chondroitin in knee osteoarthritis: a comprehensive meta-analysis. Arch Intern Med. 2003 Jul 14;163(13):1514-22.
7. Uebelhart D. Clinical review of chondroitin sulfate in osteoarthritis. Osteoarthritis Cartilage. 2008;16 Suppl 3:S19-21. Review.
8. Lamari FN. The potential of chondroitin sulfate as a therapeutic agent. Connect Tissue Res. 2008;49(3):289-92. Review.
9. Monfort J, Martel-Pelletier J, Pelletier JP. Chondroitin sulphate for symptomatic osteoarthritis: critical appraisal of meta-analyses. Curr Med Res Opin. 2008 May;24(5):1303-8. Review.
Review.
10. Newnham RE. Essentiality of boron for healthy bones and joints.Environ Health Perspect 1994 Nov;102 Suppl 7:83-5.
11. Xie Q, Shi R, et al. Effects of AR7 Joint Complex on arthralgia for patients with osteoarthritis: results of a three-month study in Shanghai, China. Nutr J. 2008 Oct 27; 7:31.
Neem drie tabletten per dag.
Waarschuwing: niet gebruiken bij een allergie voor vis of schaaldieren.