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5-HTP
Integratore alimentare di 5-HTP, precursore dell'ormone della felicità
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5-HTP è un antidepressivo naturale ottenuto dalla pianta Griffonia simplicifolia. Contiene 50 mg di 5-HTP per capsula, un aminoacido trasformato in serotonina quando raggiunge il cervello.
Questa ricchezza gli permette di combattere i disturbi dell'umore come perdita di interesse, stanchezza mentale e stati depressivi.
Che cos'è il 5-HTP?
Il 5-HTP, o 5-idrossitriptofano, è una molecola naturalmente presente nei semi della pianta Griffonia Simplicifolia. È un aminoacido derivato dal triptofano che, dopo il suo assorbimento da parte dell'organismo, attraversa la barriera ematoencefalica del cervello e si trasforma in serotonina. La serotonina è un neurotrasmettitore inibitorio coinvolto in molti processi biologici. È implicato nella regolazione del ciclo circadiano, meglio noto come ritmo biologico, e svolge un ruolo essenziale nella regolazione di molti processi come il sonno, l'ansia, l'appetito e l'umore. Questo è il motivo per cui il 5-HTP è spesso pubblicizzato per le sue proprietà anti-fatica e presentato come un efficace antidepressivo naturale.
Il 5-HTP è una sostanza prodotta naturalmente nell'organismo a partire dal triptofano, che non è sintetizzato dal corpo e deve necessariamente essere fornito con l'alimentazione. L'integrazione di 5-HTP consente quindi di semplificare il processo di sintesi della serotonina, "saltando" la fase di trasformazione del triptofano in 5-HTP.
Quali sono i vantaggi di 5-HTP?
Il 5-HTP è oggetto di molte ricerche per il suo ruolo di precursore della serotonina. Permette di aumentare la sintesi di serotonina nel cervello e contribuisce quindi alla regolazione di molti processi dell'organismo.
Questa azione del 5-HTP è tanto più interessante in quanto la carenza di serotonina si manifesta con numerosi sintomi quali depressione, disturbi del sonno, emicrania, desiderio di cibo, sensazioni di fame, dipendenze da sostanze, aggressività, ansia, angoscia o comportamenti ossessivi . 5-HTP contribuisce, quindi, ad alleviare tutti questi sintomi.
Da cosa è composto 5-HTP
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Il nostro team di esperti nutrizionisti e scienziati ha le risposte.
Il nostro integratore alimentare 5-HTP è proposto con una posologia di 2 capsule al giorno. Per un'efficacia ottimale, queste dovrebbero essere ingerite a stomaco vuoto, preferibilmente dopo due ore dal pasto. Data l'azione del composto, è necessario adottare alcune precauzioni. L'integratore non deve essere assunto contemporaneamente a farmaci antidepressivi. Inoltre, è importante non superare i 200 mg di 5-HTP al giorno senza ricorrere al controllo medico. In caso di dubbio, si consiglia di consultare il proprio terapeuta.
Le capsule di questo prodotto sono composte daHPMC (idrossipropilmetilcellulosa), una sostanza vegetale derivata dalla cellulosa. L’HPMC è comunemente utilizzata per farmaci e integratori alimentari. Non contiene ingredienti di origine animale, è riconosciuta come sicura dalle autorità sanitarie ed è considerata più sostenibile delle alternative sintetiche.
Recensioni
La valutazione di questo prodotto è di 4.7 su 5 stelle.
Abbiamo raccolto 76 recensioni.
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19 agosto 2021
Ottimo prodotto
18 dicembre 2020
Ottimo prodotto
7 ottobre 2025
Un produit de grande qualité, très efficace et très recommandé !
29 settembre 2025
Me siento mejor, no tengo tantas crisis de ansiedad al comer y estoy mas tranquila. Ya se empiezan a ver los resultados
25 settembre 2025
c'est un complément génial pour relâcher les tentions en fin de journée
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Bonjour Mme GANDIN,
Nous vous remercions pour ce commentaire et espérons continuer à vous satisfaire encore longtemps.
Bonne journée,
Valérie - Supersmart