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La condroitina così pura (95%) richiede un processo di fabbricazione costoso e complesso. Molti commercianti senza scrupoli rinunciano a questo requisito e incorporano agli integratori sostanze di qualità mediocre come la cartilagine macinata, mantenendo la dicitura "condroitina" sull'etichetta: la purezza è quindi al massimo del 5%. Nel 2011 analisi effettuate in laboratorio hanno rivelato che numerosi integratori in commercio contenevano cartilagine macinata (1). Se noti integratori di condroitina a prezzi esageratamente bassi, hai tutte le ragioni per sospettare una pratica ingannevole.
Naturalmente non è questo il caso di Chondroitin Sulfate 95 %, che rappresenta uno dei migliori prodotti disponibili sul mercato grazie alla sua qualità farmaceutica e alla purezza dei suoi principi attivi valutata al 95%.
Gli integratori di condroitina sono molto spesso costituiti da cartilagine di bovini e mucche d'allevamento, e talvolta anche di suini (benché questa menzione venga sempre specificata). Uno studio (2) ha mostrato che la condroitina di origine marina contiene meno proteine e acidi nucleici solubili (che fanno parte di quelle che vengono chiamate "impurità") rispetto alla condroitina di bovini, suini o avannotti (pollo).
Inoltre, gli integratori di condroitina di origine marina consentono di utilizzare i sottoprodotti della pesca contenenti molecole ad alto valore nutritivo. Tale utilizzo corrisponde pienamente alla politica comune della pesca, il cui obiettivo è ridurre i volumi del pescato rigettato in mare e garantire una pratica sostenibile e responsabile.
Molte persone si chiedono se la condroitina sia facilmente assimilabile dall'organismo, perché è una molecola molto grande. Infatti, i prodotti a basso peso molecolare (inferiore a 16000 dalton) vengono completamente assorbiti, mentre le molecole più grandi lo sarebbero solo dall'8 al 18% (3). Questo tasso di assorbimento rimane comunque molto soddisfacente per un dosaggio equivalente a 1200 mg al giorno.
Grazie alla sua forma galenica (capsula vegetale), l'assorbimento intestinale è rapido e non è influenzato dagli alimenti.
La condroitina forma una perfetta associazione con la glucosamina (solfato di glucosamina o N-acetilglucosamina), un precursore dell'acido ialuronico.
Joint Support Formula (che contiene solfato di condroitina, boro, metil-sulfonil-metano, vitamina C e solfato di manganese) è un'ottima alternativa in caso di scarsi risultati ottenuti con la condroitina. La vitamina C che contiene favorisce la naturale formazione del collagene e partecipa alla salute della cartilagine (4) (come a quella delle articolazioni).
Il manganese, che contribuisce al mantenimento di un buon funzionamento delle ossa (5), e la MSM sono prodotti complementari che agiscono in sinergia con la condroitina.
La condroitina è disponibile sotto forma di integratore alimentare da oltre trent'anni. Non sono stati osservati effetti collaterali significativi con l'uso prolungato (da diversi mesi a due anni).
La condroitina si trova in tutte le cartilagini del mondo vivente (nei pesci cartilaginei come le razze, nei mammiferi come i suini, i bovini o l'uomo). È uno dei glicosamminoglicani prodotti dalle cellule della cartilagine (i condrociti). Questi si uniscono alle proteine assiali (i proteoglicani) e formano gigantesche reti di maglie: la cosiddetta matrice extracellulare. Contiene più del 70% di acqua grazie alla qualità idrofila (ovvero in grado di assorbire e trattenere acqua) delle molecole che la compongono.
Questi proteoglicani agiscono un po' come delle spugne: assorbono e respingono l'acqua in base ai movimenti, sotto l'impulso delle forze applicate all'articolazione. Sfortunatamente, la biosintesi di questi proteoglicani è ancora poco conosciuta. Sono coinvolti numerosi enzimi e il ruolo di ciascuno di essi non è ancora stato compreso.
L'uso consigliato è di 3 capsule al giorno (equivalenti a 1200 mg).
Le assunzioni devono essere regolari e a lungo termine. Si è riscontrato che la durata dell'integrazione necessaria è maggiore di quella della glucosamina: generalmente sono necessari dai 2 ai 6 mesi.
È meglio assumere le capsule durante i pasti, insieme a un bicchiere d'acqua (per evitare che la capsula si incolli all'esofago).
Con questo dosaggio, la confezione dura circa 1 mese.
Hai difficoltà a deglutire le capsule? Nulla ti vieta di aprirle e di mescolare il loro contenuto con un bicchiere d'acqua, un succo di frutta o uno yogurt.
Le capsule di questo prodotto sono composte daHPMC (idrossipropilmetilcellulosa), una sostanza vegetale derivata dalla cellulosa. L’HPMC è comunemente utilizzata per farmaci e integratori alimentari. Non contiene ingredienti di origine animale, è riconosciuta come sicura dalle autorità sanitarie ed è considerata più sostenibile delle alternative sintetiche.
La valutazione di questo prodotto è di 4.9 su 5 stelle.
Abbiamo raccolto 18 recensioni.
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4 luglio 2024
J’utilise ce produit depuis 10 ans en synergie avec NAG, OptiMSM, et hyaluronique acide pour limiter le développement de l’arthrose et éviter les douleurs. A prendre régulièrement avec une pause de quelques jours tous les 3 mois.
Utilizzo questo prodotto da 10 anni in sinergia con NAG, OptiMSM e acido ialuronico per limitare lo sviluppo dell'artrosi ed evitare i dolori. Da prendere regolarmente con una pausa di qualche giorno ogni 3 mesi.
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30 aprile 2024
Gebruik het in combinatie met NAG ivm pijnlijke gewrichten en het werkt
Uso in combinazione con NAG per dolori articolari e funziona
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20 dicembre 2023
26 ottobre 2023
en cours d'amélioration ; A voir...
in fase di miglioramento; Vedremo...
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29 agosto 2023
Suplemento que todas las personas deberían tomar a partir de los 50 años para evitar problemas articulares por el desgaste de los cartílagos. Es necesario complementarlo con Glucosamina
Integratore che tutte le persone dovrebbero assumere a partire dai 50 anni per evitare problemi articolari dovuti all'usura delle cartilagini. È necessario integrarlo con Glucosamina.
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