Integratore alimentare di EGCG del tè verde, potente antiossidante naturale

Il tè verde è considerato il più ricco di antiossidanti rispetto ad altri tipi di tè.

Il tè verde subisce infatti meno trattamenti rispetto al tè nero o al tè oolong. Meno ossidato (da cui il colore verde e il sapore più fresco e vegetale), conserva generalmente una maggiore quantità di catechine e in particolare diepigallocatechina gallato (EGCG), con effetti positivi per la salute.

Il tè verde e l’EGCG sono noti per i loro benefici per la salute e la relativa sicurezza. Possono tuttavia causare alcuni effetti indesiderati.

• I tannini del tè verde (tra cui le catechine, incluso l’EGCG) possono aumentare l’acidità gastrica in caso di consumo notevole, quindi causare disturbi gastrici (nausea, reflusso acido, stitichezza, ecc.) in alcune persone.
• Questi tannini possono anche interferire con l’assorbimento del ferro. In caso di aumento del fabbisogno di ferro o di carenza di ferro, assicurati di prendere la bevanda o l’integratore a circa 2 ore di distanza dai pasti o dall’assunzione di un integratore di ferro.
• Il tè può avere effetti diuretici (ossia può aumentare la produzione di urina), il che può causare disidratazione se la perdita di liquidi non viene compensata da un sufficiente consumo di acqua.
• Essendo uno stimolante, la teina (la caffeina contenuta nel tè) può aumentare il nervosismo e disturbare il sonno, in particolare nelle persone sensibili e/o se assunta alla fine della giornata.
• Infine, la teina, e l’EGCG in misura minore, possono influenzare la pressione sanguigna.
• Inoltre, in rari casi, l’assunzione di EGCG è stata associata a problemi al fegato in caso di consumo eccessivo.

La maggior parte delle persone, tuttavia, può bere il tè verde in assoluta sicurezza, limitandosi idealmente a 3-4 tazze al giorno. L’assunzione di integratori di EGCG è anche generalmente sicura, tuttavia richiede di rispettare la posologia indicata sull’etichetta.

L’EGCG può interagire con alcuni farmaci:

• assunto con anticoagulanti e antiaggreganti, può ridurre ulteriormente la coagulazione e quindi aumentare il rischio di sanguinamento;
• inoltre, talvolta può ridurre e può talvolta aumentare gli effetti dei farmaci che agiscono sulla pressione sanguigna;
• può interagire con farmaci che incidono sul fegato, con trattamenti per l’HIV e chemioterapici, riducendone l’efficacia o provocando tossicità;
• infine, l’EGCG può influenzare il metabolismo ormonale e quindi interferire con l’azione dei contraccettivi orali e delle terapie ormonali.

Se desideri acquistare un integratore di EGCG e stai già assumendo un farmaco, chiedi consiglio al tuo medico (in particolare se il farmaco è elencato sopra).

Parallelamente all’assunzione di capsule vegetali di EGCG, puoi acquistare e assumere un integratore alimentare di glutatione, famoso antiossidante endogeno dell’organismo. Idealmente, punta sul glutatione liposomiale, la forma di glutatione più biodisponibile, che puoi assumere in combinazione con un altro potente antiossidante naturale: la vitamina C (è il binomio che ti offre Liposomal Glutathione).

Altri meccanismi si dimostrano altrettanto promettenti in termini di anti-età, come la stimolazione dell’AMPK, un enzima che svolge un ruolo centrale nella regolazione del metabolismo energetico a livello cellulare. Ti invitiamo quindi a puntare su ingredienti come i gipenosidi, la berberina e la fisetina, tutti studiati come potenziali attivatori dell’AMPK (i tre composti sono riuniti, ad esempio, nella formula sinergica AMPK Booster).

Le capsule di questo prodotto sono composte da pullulan, un polisaccaride naturale derivato dalla fermentazione della tapioca o del mais. Il pullulan non contiene ingredienti di origine animale e offre un’eccellente barriera all’ossigeno, il che consente di preservare l’integrità degli ingredienti contenuti nella capsula. Offre, inoltre, un’ottima alternativa ecologica alle sostanze sintetiche.