Nosotros recomendamos tomar de 1 a 2 cápsulas al día, en el momento de las comidas.

Palmitoleic Acid puede tomarse solo o combinado con otros complementos alimenticios que garantizan un bienestar cardiovascular normal: vitamina K, que contribuye a la coagulación sanguínea, EPA y DHA, dos omega 3 que facilitan el equilibrio de los lípidos sanguíneos, o extractos de semillas de apio, que contribuyen a normalizar la tensión arterial.

Durante la toma del suplemento, nosotros recomendamos:

• Encontrar momentos en el día para evacuar las tensiones acumuladas (actividad física, ocio, relajación, respiraciones profundas…).
• Comprometerse a perder peso a nivel abdominal: la grasa visceral es la más nociva para el corazón. Permanecer idealmente bajo el límite de los 94 cm (hombres) y 80 cm (mujeres).
• Cuidar su alimentación, procurando reducir los aportes de grasas saturadas y de azúcares.
• Dormir suficientemente: la falta de sueño crónico perjudica considerablemente la salud del corazón.

En los ensayos clínicos no se ha constatado ningún efecto secundario para suplementos de 15 g de ácido palmitoleico al día durante 4 semanas. Esta cantidad corresponde a 60 g de nueces de macadamia. Por precaución, las personas alérgicas a las nueces de macadamia y/o al aceite de pescado deberían abstenerse de tomar el suplemento de ácido palmitoleico.

Las softgels (también conocidas como “cápsulas blandas”) de este producto son de origen marino. Fabricadas a partir de gelatina de pescado, le garantizan una asimilación óptima y destacan por su pureza ejemplar.

Las cápsulas de este producto están compuestas de HPMC (hidroxipropilmetilcelulosa), una sustancia vegetal derivada de la celulosa. La HPMC se utiliza habitualmente en medicamentos y complementos alimenticios. No contiene ningún ingrediente de origen animal, está reconocido como seguro por las autoridades sanitarias y está considerado como más duradero que las alternativas sintéticas.