De Maca Lepidium meyenii is een knolvormige plant die tot de mosterdfamilie behoort. De plant groeit op bevroren en voedselarme hoogtes van de bergketen van de Andes, op een hoogte tussen de 3500 en 4575 m. De plant wordt door de andesbevolking al eeuwenlang gebruikt vanwege de energieopwekkende en seksueel stimulerende eigenschappen. Ook gebruikt men het om de vruchtbaarheid van het vee te verbeteren.
¤ Aan het einde van de twintigste eeuw werd het traditionele gebruik van Maca als middel dat de vruchtbaarheid bij dieren vergrootte, wetenschappelijk bevestigd. ¤ In een andere studie werd aangetoond dat gecastreerde ratten na een supplementtoediening van Maca, een hogere of gelijke seksuele activiteit tentoon spreidden dan hun normale soortgenoten. Volgens Dr. Gary Gordon, president van het American College for the Advancement in Medicine (ACAM), "doen er vaak allerlei geruchten de ronde over producten zoals Maca. Door deze Peruviaanse wortel zelf te proberen, heb ik aan den lijve ondervonden dat het een aanzienlijke verbetering van de erectiele weefsels geeft.
¤ Maca wordt eveneens met succes gebruikt bij de behandeling van het chronische vermoeidheidssyndroom. Muizen die een Maca-supplement toegediend hadden gekregen, zwommen veel langer dan de controlegroep, en hun bloed bevatten een veel lagere concentratie van lactaatzuur (een indicatie voor vermoeidheid).
¤ Maca wordt door veel Peruviaanse artsen eveneens gebruikt voor het reguleren van de functie van de eierstokken, in het bijzonder bij premenstruele klachten, of bij klachten rondom de menopauze.
¤ Maca is buitengewoon veilig, zelfs in hoge doseringen en gedurende langere periodes.
Maca wordt in Peru beschouwd als een voedingsmiddel, waardoor men slechts kleine hoeveelheden van de werkzame stof binnenkrijgt. Wanneer Maca in poedervorm wordt ingenomen, dan dient men minimaal 5 tot 10 gram per dag in te nemen om van de gunstige werking te kunnen profiteren. Dit maca-extract is gestandaardiseerd tot 0,6% macamiden en macaenen. Door de concentratie en standaardisatie van de hoeveelheid geeft Super Maca uitstekende resultaten bij doseringen van een tot twee gram per dag.
Dagelijkse dosering: 4 capsules
Aantal doses per potje: 15 |
Hoeveelheid per dosis |
Maca-extract (Lepidium meyenii) gestandaardiseerd tot 0,6% macamiden en macaenen |
1 800 mg |
Overig ingrediënt: Acaciagom.
|
Neem, al naar gelang uw behoefte, twee tot vier plantaardige capsules per dag in tijdens een maaltijd.
- McKay, D. Nutrients and botanicals for erectile dysfunction: examining the evidence. Altern Med Rev 2004;9(1):4-16. 15005641
- Cicero, A. F., Bandieri, E., and Arletti, R. Lepidium meyenii Walp. improves sexual behaviour in male rats independently from its action on spontaneous locomotor activity. J Ethnopharmacol 2001;75(2-3):225-229. 11297856
- Lee MS, Lee HW, You S, Ha KT. The use of maca (Lepidium meyenii) to improve semen quality: A systematic review. Maturitas. 2016 Oct;92:64-69. doi: 10.1016/j.maturitas.2016.07.013. Epub 2016 Jul 21.
- Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S., and Gonzales, G. F. Effect of short-term and long-term treatments with three ecotypes of Lepidium meyenii (MACA) on spermatogenesis in rats. J Ethnopharmacol 2-20-2006;103(3):448-454. 16174556
- WU, H., KELLY, C.J., PINO-FIGUEROA, A., VU, H.D. & MAHER, T.J. (2013): Macamides and synthetic analogs as in vitro fatty acid amide inhibitors. Bioorg. Med. Chem., 21, 5188–5197.
- Miller MJ, Ahmed S, Bobrowski P, Haqqi TM: The chrondoprotective actions of a natural product are associated with the activation of IGF-1 production by human chondrocytes despite the presence of IL1beta. BMC Complement Altern Med 2006;6:13.
- B. L. Zheng, K. He, C. H. Kim, L. Rogers, Y. Shao, Z. Y. Huang, Y. Lu, S. J. Yan, L.C. Qien, and Q. Y. Zheng. Effect of a lipidic extract from Lepidium meyenii on sexual behavior in mice and rats. Urology 55, 2000: 598–602.
- N. A. Brooks, G. Wilcox, K. Z. Walker, J. F. Ashton, M. B. Cox, and L. Stojanovska. Benecial effects of Lepidium meyenii (Maca) on psychological symptoms and measures of sexual dysfunction in postmenopausal women are not related to estrogen or androgen content. Menopause 15, 2008: 1157–1162.
- F. Gonzales, A. Cordova, K. Vega, A. Chung, A. Villena, C. Goñez, and S. Castillo. Effect of Lepidium meyenii (MACA) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men. Andrologia 34, 2002: 367–372
- GONZALES, G.F. (2012): Ethnobiology and ethnopharmacology of Lepidium meyenii (Maca), a plant from the Peruvian highlands. Evid. Based Complement. Alternat. Med., eCAM, 193496. doi:10.1155/2012/193496LENTZ
- CLÉMENT, C., DIAZ GRADOS, D.A., AVULA, B., KHAN, I.A., MAYER, A.C., PONCE AGUIRRE, D.D. & KREUZER, M. (2010): Infl uence of colour type and previous cultivation on secondary metabolites in hypocotyls and leaves of maca (Lepidium meyenii Walpers). J. Sci. Food Agric., 90, 861–869.
- Gonzales GF, Córdova A, Vega K, Chung A, Villena A: Effect of Lepidium meyenii (maca), a root with aphrodisiac and fertility-enhancing properties, on serum reproductive hormone levels in adult healthy men. J Endocrinol 2003;176:163–168
- Gonzales GF, Cordova A, Vega K, Cheng A, Villena A, Gonez C, Castillo S: Effect of Lepidium meyenii (maca) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men. Andrologia 2002;34:367–372.
- Gonzales GF: Biological effects of Lepidium meyenii, maca, a plant from the highlands of Peru; in Singh VK, Bhardwaj R, Govil JN, Sharma RK (eds): Natural Products. Series: Recent Progress in Medicinal Plants, vol 15. Houston, TX, Studium Press, 2006, pp 217–242
- Gonzales GF, Córdova A, Gonzales C, Cheng A, Vega K, Villena A: Improved sperm count after administration of Lepidium meyenii (maca) in adult men. Asian J Androl 2001;3:301–304.