Le complément alimentaire Sleep Gummies contient 30 « gummies sommeil ». Vous avez parfois du mal à vous endormir ? Ou il vous arrive de vous réveiller en plein milieu de la nuit ? Vous vous sentez souvent fatigué(e) le matin ? Ces gommes à mâcher pour dormir sont faites pour vous.
Les Sleep Gummies sont entièrement composés de produits naturels sélectionnés pour vous faire retrouver un sommeil de qualité, rapide, profond et ininterrompu : mélatonine, CBD, L-théanine, vitamine B12, racine de valériane et passiflore. Ces gummies sans sucres, pratiques et succulents, sont l’un des nouveaux fleurons de notre catégorie « Troubles du sommeil ».
Quels sont les bienfaits de ces gummies pour le sommeil ?
Les « bonbons pour dormir » Sleep Gummies contiennent :
- de la mélatonine. Produite par la glande pinéale, la mélatonine est une hormone chargée de réguler le cycle veille-sommeil. Elle est ainsi surnommée « l’hormone du sommeil ». La prise de mélatonine est reconnue pour contribuer à réduire le temps d’endormissement. Elle est aussi employée pour aider à réduire les sensations de décalage horaire (1) ;
- du cannabidiol (CBD). Ingrédient rare dans les gummies pour le sommeil, le cannabidiol ou CBD est une molécule extraite du chanvre, aussi appelé cannabis. Le CBD est d’ailleurs surnommé « cannabis thérapeutique » quand il est utilisé à des fins médicales. Il a en fait la capacité de se fixer directement sur les récepteurs CB1 et CB2 du système endocannabinoïde humain. Contrairement au THC, le CBD n’a aucun effet psychotrope et n’engendre aucune addiction (2-3) ;
- de la L-théanine. Principal acide aminé présent dans les feuilles de thé, la L-théanine est de fait appréciée depuis des milliers d’années à travers la planète. Le thé, et donc la L-théanine, sont notamment recommandés en médecine traditionnelle chinoise depuis plus de 5 000 ans pour apaiser les tensions et calmer les nerfs. Il a aussi été démontré que ce composé augmente les niveaux de GABA, le principal neurotransmetteur inhibiteur du système central (4) ;
- de la vitamine B12 (cyanocobalamine). La vitamine B12 contribue au fonctionnement normal du système nerveux, au fonctionnement psychologique normal et à la réduction de la fatigue. La carence en vitamine B12 est d’ailleurs associée à la fatigue et aux insomnies (5-6) ;
- de la racine de valériane (Valeriana officinalis). La racine de cette plante herbacée est appréciée depuis des siècles pour ses effets sédatifs et calmants. Elle est reconnue pour soutenir la santé mentale et la qualité du sommeil. Ses propriétés apaisantes sont dues à ses ingrédients actifs, la valérénone et l’acide valérénique, capables d’augmenter la libération de GABA dans le cerveau et de limiter son recaptage (7-8) ;
- de la passiflore (Passiflora incarnata). Cette plante grimpante aux fleurs exubérantes est traditionnellement utilisée pour réduire l'agitation et favoriser un sommeil réparateur. L’un de ses ingrédients actifs, l’harmalol, active les récepteurs de GABA tout en réduisant les niveaux de glutamate (un neurotransmetteur excitateur, souvent responsable des réveils précoces) (9-10).
Bref, en un instant de plaisir, ces excellents gummies vous délivrent tout le nécessaire pour dire adieu aux mauvaises nuits !
Pourquoi les Sleep Gummies sont les meilleurs « gummies sommeil » ?
Les gommes à mâcher Sleep Gummies se distinguent notamment par ces 5 points :
- la présence de cannabidiol (CBD). Bien qu’étant un ingrédient réputé et utilisé avec succès dans le domaine thérapeutique, le CBD se fait encore très rare dans les gummies pour le sommeil ;
- l’absence de sucres. On reproche souvent aux compléments alimentaires sous forme de gummies d’être des « bonbons » avant tout riches en sucre, plutôt que de réels suppléments nutritionnels. Ce n’est pas une critique que l’on peut adresser aux Sleep Gummies, qui ne contiennent aucun sucre ajouté ;
- leur prix accessible. Si ce complément rassemble uniquement des ingrédients naturels de haute qualité, puissamment dosés, et contient une belle quantité de 30 gummies par boîte, nous avons veillé à ce que son prix demeure le plus attractif possible ;
- pas de risque d’accoutumance. Tous ces ingrédients ont aussi été choisis pour ne causer aucune dépendance au produit ;
- l’efficacité et la large capacité d’action de la formule. Dans ces bonbons pour dormir, on trouve aussi bien de la mélatonine pour faciliter l’endormissement que des plantes relaxantes qui vous garantissent un sommeil profond et durable… entre autres composés aux effets prouvés par la science.
Dose journalière : 1 gomme
Nombre de doses par boîte : 30 |
Quantité par dose |
Extrait de valériane |
30 mg |
Extrait de fleur de passiflore (Passiflora incarnata) |
30 mg |
Cannabidiol (CBD) de 55,55 mg d’huile de chanvre non psychotrope standardisée à 18 % de CBD |
10 mg |
Mélatonine |
1,9 mg |
Cyanocobalamine |
5 mcg |
Autres ingrédients : glycérol, gélatine bovine, lécithine de tournesol, glycosides de stéviol, arôme naturel fruit de la passion, triglycérides à chaîne moyenne. |
Adultes. Prendre une gomme à mâcher au moment du coucher. Ne contient pas de substance psychotrope.
Précautions : ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Ce produit est un supplément nutritionnel qui ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée, ni à un mode de vie sain. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Comme avec tout supplément nutritionnel, consultez un professionnel de santé avant de le consommer si vous êtes enceinte, allaitez ou si vous avez un problème de santé.
- Zisapel N. New perspectives on the role of melatonin in human sleep, circadian rhythms and their regulation. Br J Pharmacol. 2018 Aug;175(16):3190-3199. doi: 10.1111/bph.14116. Epub 2018 Jan 15. PMID: 29318587; PMCID: PMC6057895.
- Shannon S, Lewis N, Lee H, Hughes S. Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Se-ries. Perm J. 2019;23:18-041. doi: 10.7812/TPP/18-041. PMID: 30624194; PMCID: PMC6326553.
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Bonjour,
Merci pour votre avis concernant les Sleep Gummies.
Chaque personne réagit différemment aux suppléments, et il est possible que ce produit ne soit pas le plus adapté à votre cas d'insomnie. Nous proposons d'autres solutions qui pourraient mieux correspondre à vos besoins. N'hésitez pas à nous contacter pour en discuter.
Nous apprécions votre retour et restons à votre disposition pour vous aider à trouver une meilleure alternative.
Cordialement,
Gaëlle
Service Client Supersmart