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Pour combattre l’inflammation, la phytothérapie dispose de plusieurs cordes à son arc. Existe-t-il pour autant un anti-inflammatoire naturel plus puissant que tous les autres ?

Découvrez la liste des pires aliments susceptibles de déclencher des douleurs ou d’aggraver celles dont vous souffrez déjà.

Adopter un régime anti-inflammatoire comporte de multiples bienfaits santé. Découvrez les aliments à privilégier et ceux à écarter pour réduire votre inflammation au quotidien.

La recherche a montré que l’être humain est doté d’un système endocannabinoïde qui réagit aux principes actifs du chanvre, parmi lesquels le CBD. Que sait-on vraiment de ce système si particulier ?

Régénérant, protecteur ou encore antioxydant : le curcuma est une plante phare de la médecine ayurvédique, très étudiée depuis plusieurs années pour ses nombreux bienfaits santé. Mais combien de temps devrait durer une cure de curcuma ?

Si l’inflammation est parfois bénéfique à l’organisme, elle peut s’avérer délétère quand elle s’installe dans le temps. Voici 7 astuces naturelles pour l’enrayer.

Douleurs musculaires, sciatique, tendinites… Qu’elle soit aigüe ou chronique, l’inflammation peut faire terriblement souffrir. Voici 10 anti-inflammatoires naturels qui ont fait leurs preuves.

Les minéraux sont des micronutriments essentiels à la santé. Mais savez-vous précisément quels minéraux soutiennent la santé pulmonaire ?

La névralgie cervico-brachiale est une douleur chronique qui prend naissance dans le cou et s’étend dans un membre supérieur. Quelles en sont les causes et, surtout, quels remèdes de grand-mère permettent d’en soulager les symptômes ?