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Nos rédacteurs scientifiques vous proposent chaque semaine des articles sous forme de questions/réponses, des guides ou des entretiens avec des médecins, chercheurs, nutritionnistes ou sportifs de haut niveau.
Les sujets traités couvrent les domaines de la nutrition, du bien-être, de la prévention de la santé et de la recherche médicale.

Dossiers Sexualité

La formule chimique de l’amour... révélée pour vous

10/01/2025

Désir, sexe ou encore attachement dépendent de processus chimiques qui ont lieu en nous. SuperSmart vous dévoile la chimie de l’amour, à chaque étape de la rencontre.

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Guides et tutoriels Cœur & Circulation

Que manger en cas de baisse de tension ?

Vous subissez parfois des baisses de tension artérielle ? Découvrez les meilleurs conseils alimentaires pour faire remonter votre tension rapidement et pour réduire les risques à long terme.

10/01/2025

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Dossiers Sexualité

La formule chimique de l’amour... révélée pour vous

Désir, sexe ou encore attachement dépendent de processus chimiques qui ont lieu en nous. SuperSmart vous dévoile la chimie de l’amour, à chaque étape de la rencontre.

10/01/2025

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Guides et tutoriels Longévité (Anti-âge)

Anti-âge : les sénolytiques, le meilleur moyen de rester jeune

Vous aimeriez repousser les effets négatifs de l'âge et rester en forme le plus longtemps possible, pour profiter au mieux de la vie et de vos proches ? Découvrez les sénolytiques, l'arme ultime de la lutte contre le vieillissement.

01/01/2025

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Conseils Fatigue

Top 10 des aliments les plus riches en magnésium

La majorité d’entre nous manque de magnésium au quotidien. Voici notre sélection des 10 aliments les plus riches en magnésium, à réintégrer au plus vite à notre alimentation. Devinerez-vous l’aliment numéro 1 ?

31/12/2024

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Guides et tutoriels Santé gastro-intestinale

Enzymes digestives : qui sont-elles et pourquoi en prendre ?

Les enzymes digestives occupent un rôle charnière dans le bon déroulement de la digestion. Découvrez toutes leurs fonctions biologiques et leur importance capitale dans l’assimilation des nutriments.

25/12/2024

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Guides et tutoriels Minceur

Régime Natman en 4 jours : avis et menus

Avez-vous déjà entendu parler du régime minceur Natman qui vous promet la perte de 4 kilos en 4 jours ? Découvrez comment il fonctionne, notre avis sur son efficacité et quelques recettes typiques de ce régime express.

24/12/2024

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Questions réponses Cœur & Circulation

Vertus de l’ail noir : 4 bienfaits de ce condiment vieilli

Condiment étonnant et apparu très récemment, l'ail noir regorge de bienfaits santé. Percez à jour les 4 vertus principales de cet alicament né au Japon.

18/12/2024

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Guides et tutoriels Sommeil

Est-ce dangereux de prendre de la mélatonine tous les jours ?

Face aux troubles du sommeil, la mélatonine suscite un engouement croissant. Y a-t-il des effets secondaires à redouter en cas de prise quotidienne ?

17/12/2024

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Guides et tutoriels Nutrition cérébrale

Cerveau : les 3 meilleurs compléments alimentaires neuroprotecteurs

Doté d’une incroyable complexité, le cerveau contrôle à distance toutes les fonctions de notre organisme. Découvrez les 3 substances clés pour le protéger de façon optimale.

11/12/2024

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