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Akkermansia Muciniphila
Complément alimentaire d'Akkermansia muciniphila (probiotique de régime)
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Akkermansia Muciniphila est un complément alimentaire probiotique qui contient 1 milliard de CFU par gélule.
Il s’appuie sur la littérature scientifique abondante décrivant la bactérie comme étant un « probiotique de nouvelle génération » à fort potentiel contre le surpoids et le syndrome métabolique. Grâce à un conditionnement sous forme de gélules à libération retardée, ce probiotique se présente comme le meilleur complément d’Akkermansia muciniphila du marché.
Nous l'avons classé dans la catégorie Minceur et Gestion du poids.
Comment expliquer les bienfaits du probiotique Akkermansia muciniphila ?
Bien qu’elle ait été découverte tardivement, en 2004, Akkermansia muciniphila est l’une des premières bactéries à coloniser le tube digestif de l’être humain (1) et l’une des plus abondantes : elle représente près de 1 % des micro-organismes du microbiote (2). Elle présente la particularité de se « nourrir » de la mucine, cette protéine lubrifiante du mucus qui sert à protéger la barrière intestinale.
De nombreuses études scientifiques ont mis en évidence un lien entre son abondance dans le microbiote et le maintien d’une santé normale chez l’être humain (3). Les recherches se poursuivent pour mieux comprendre cette relation, mais des premiers résultats laissent penser que la bactérie Akkermansia muciniphila active de nombreux récepteurs de la barrière intestinale, ce qui contribuerait à son renforcement et à son imperméabilisation.
Un bénéfice qui pourrait être exploité dans la lutte contre le syndrome métabolique, caractérisé principalement par un tour de taille important (en raison d'un excès de graisse abdominale), de l’hypertension et une glycémie à jeun anormale.
Quel rapport entre le syndrome métabolique et le renforcement de la barrière intestinale ?
Le renforcement de la barrière intestinale permet de diminuer la translocation des lipopolysaccharides (LPS) depuis l’intestin vers la circulation sanguine, ainsi que l’inflammation associée à l’obésité. Cela provoque en rebond la diminution du tonus inflammatoire du tissu adipeux, la diminution de la résistance à l’insuline et donc une meilleure gestion du stockage des sucres par l’organisme.
De quoi se compose Akkermansia Muciniphila
Des questions ? Des interrogations ?
- Consommez des aliments riches en fibres, comme les haricots blancs, les lentilles, le psyllium, les pois chiches… Non digérées, les fibres servent à la croissance des bactéries bénéfiques du microbiote, dont fait partie Akkermansia muciniphila.
- Consommez davantage d’aliments riches en polyphénols comme les myrtilles, les canneberges, l’huile d’olive, les fruits secs, les fruits à écale… Des études ont montré que ces molécules organiques caractéristiques du règne végétal contribuaient à leur développement (4).
- Mettez sur votre table des poissons gras, comme le maquereau, le hareng, la sardine ou le saumon. Ils contiennent des graisses polyinsaturés de type oméga-3 qui contribuent à diminuer l’inflammation causée par le syndrome métabolique.
Nous recommandons la prise d’une gélule par jour (30 minutes avant un repas), en association avec une réduction des apports caloriques et sous la supervision d’un professionnel de santé.
Vous pouvez prendre d’autres compléments alimentaires minceur en association avec notre probiotique, idéalement sous la supervision d’un professionnel de santé :
- le probiotique Lactobacillus gasseri, spécialiste des graisses viscérales et sous-cutanées de l’abdomen ;
- Organic MCT Oil, une huile concentrée en acide caprylique, idéale pour accompagner un régime kéto (cétogène) ;
- Appetite Control Formula, une formule spécialement conçue pour réduire l’appétit.
Par ailleurs, nous recommandons d’adopter de plus saines habitudes de vie pendant toute la supplémentation : des changements significatifs (alimentation plus équilibrée, sommeil, activité physique, diminution de la consommation de sel…) suffisent souvent pour agir sur les facteurs biologiques du syndrome métabolique.
Les gélules de ce produit sont composées d'HPMC (hydroxypropylméthylcellulose), une substance végétale dérivée de la cellulose. L'HPMC est couramment utilisée pour les médicaments et les compléments alimentaires. Elle ne contient aucun ingrédient d'origine animale, est reconnue comme sûre par les autorités de santé et est considérée comme plus durable que les alternatives synthétiques.
Avis
La note de ce produit est de 4.7 sur 5 étoiles.
Nous avons récolté 42 avis.
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9 avril 2025
Après environ 1 mois de prise d'Akkermansia, j'ai pu constater que mes selles, qui étaient collantes depuis plusieurs mois, se sont régularisées. Après une pause d'une semaine, je viens de reprendre ma cure. Aucun probiotique n'avait eu cet effet. Je constate également que j'ai plus d'énergie.
30 mars 2025
Une petite amélioration de mon état général... en observation !
21 mars 2025
Utilisé depuis 2 mois. Produit efficace, transit parfait. Je suis moins ballonnée. Je pense que ce produit m'aide à maintenir mon poids stable. Je recommande.
21 mars 2025
Bien meilleur transit et diminution de ma graisse abdominale!
21 mars 2025
Parfait produit pour retrouver un ventre plat
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