Utilizado desde hace milenios, el hipérico ha aumentado su popularidad estos últimos años, especialmente por sus efectos potenciales en el equilibrio emocional y el estado de ánimo. Descubra todo lo que usted siempre ha querido saber sobre el hipérico.
El hipérico (Hypericum Perforatum) es una planta herbácea perenne, de la familia de las Clusiáceas. Se utilizaba en la farmacopea tradicional para tratar el insomnio y disminuir la ansiedad. Algunos lo consideran incluso el “mejor antidepresivo natural” existente.
En efecto, del hipérico se dice que posiblemente contribuye:
Estas alegaciones de salud, toleradas por la EFSA (la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria), son actualmente objeto de análisis por esta misma instancia.
En primer lugar se sabe que el hipérico es una planta rica en hipericina, un tipo de pigmento natural de la familia de las naftodiantronas.
Para comprender mejor el funcionamiento de esta planta, es preciso que analicemos nuestras sinapsis. Recordemos que una sinapsis forma una especie de canal de información entre dos neuronas del cerebro: una que envía la información y otra que la recibe.
Entre los neurotransmisores encargados de transportar esta información en la sinapsis, están la serotonina, la dopamina y la noradrenalina (las famosas “hormonas de la felicidad” implicadas en las sensaciones de placer, de bienestar y otras emociones positivas).
Problema: una parte no despreciable de estos neurotransmisores puede ser recaptada inmediatamente por las neuronas emisoras. Cuanto más importante es este problema, menos información de felicidad y de placer recibe el cerebro... y más puede estar afectado el estado de ánimo del sujeto.
Hay numerosas pruebas in vivo que tienden a demostrar que la hipericina del hipérico actúa como inhibidor de la recaptación de la serotonina, de la dopamina y de la noradrenalina. (1) Las moléculas sintéticas utilizadas en el tratamiento de la depresión explotan precisamente mecanismos de este tipo.
Según algunos investigadores del Centro Nacional de Investigación francés (CNRS), del Hospital Universitario (CHU - Centro Hospitalario Universitario) y del Hospital Universitario Regional (CHRU - Centro Hospitalario Regional Universitario) de Montpellier, “solo el extracto de hipérico con un contenido garantizado de principios activos tiene una eficacia terapéutica demostrada” (2).
Y con razón: las concentraciones de ingredientes activos en la planta pueden variar considerablemente en función de la tierra, de las condiciones del cultivo, etc. Conviene verificar el contenido de hipericina del complemento, que idealmente debería aproximarse al 0,3 % (opte por ejemplo por el excelente complemento St John's Wort Extract (Extracto de hipérico o hierba de San Juan). (4)
Como muchas plantas utilizadas en fitoterapia, el hipérico puede evitar ciertas interacciones con otros medicamentos. Por eso tiene algunas contraindicaciones. Por tanto, consulte con su médico antes de comenzar una cura de hipérico.
En efecto, lahierba de San Juan (uno de los nombres del hipérico) puede provocar desestabilizaciones del tratamiento con medicamentos en los casos siguientes :
Referencias
Palabras clave
Debe estar conectado a su cuenta para poder dejar un comentario
Este artículo no ha sido comentado todavía, sea el primero en dar su opinión
12 Horas
Recomiendo Lactobacilus Gasseri porque desde que lo uso ha regularizado mis deposiciones en tiempo y forma. Yo no tenía regularidad en esa imprescindible función cotidiana, normalmente padecía estreñimiento moderado pero continuo.
CARTIZ
1 Dias
Destacar la calidad y variedad de sus productos aunque con un precio muy elevado. Buen servicio y entrega muy rápida
ALBERT
1 Dias
la rapidez de entrega con ups
Miguel Angel
3 Dias
Súper rápido! Tienen de todo y llegó a España más rápido de lo esperado. Muchas gracias
Malice Tremere
4 Dias
Realmente, los productos de Supersmart hacen efecto sobre el cuerpo. Me encantan.
Bioritmes Centre
4 Dias
El producto es de muy buena calidad y llegó en la misma semana en que hice el pedido,
Silvia
6 Dias
Buena relación calidad precio
AVILES CABALLERO Antonio
7 Dias
Rapidez,calidad y eficacia.
MARTINEZ Juan Carlos
7 Dias
Todo correcto como siempre una empresa seria y responsable
Silvia
8 Dias
Todo perfecto y enviado a tiempo.
Kotai
9 Dias
Todo correcto
SANCHEZ Monica
9 Dias
os doy un 4 y no un cinco, porque vuestra pagina, desde que la cambiasteis no me va muy bien y casi se me hace duro comprar, sin embargo el cambio de logistica para el transporte os ha funcionado perfecto, antes me tardaba hasta 14 dias y este pedido en menos de una semana, considerando que vivo en Menorca, lo considero un exito.
Mariano Navarro Sanchez
9 Dias
Estoy comenzando con el consumo del producto y no puedo valorar la eficacia, pero si en la entrega súper rápida. Espero seguir comprando. Gracias
SALAZAR MORENO Betsy
11 Dias
Muy buenos productos, precio algo elevado. Página web fácil para la compra. Interesantes descripciones. Muchas gracias!!!
BALSALOBRE FERRS Teresa
11 Dias
Asombrado con cómo rápido me llegan mis pedidos. KUDOS
Adzomah Osika