Lorsqu’elle prend l’ascendant, l’aromatase menace dangereusement notre équilibre hormonal. Focus sur 5 substances clés pour réduire son activité.
Merveilles de la nature, les plantes adaptogènes aident à fortifier l'organisme tout en chassant le stress. Découvrez les 8 meilleures plantes adaptogènes recensées par l’Autorité européenne de sécurité alimentaire (EFSA).
L’adiposité abdominale n’est pas seulement source de complexes. Elle peut aussi nuire à la santé. Comment perdre la graisse du ventre naturellement ?
Profitez-en maintenant !