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PQQ & Q10
Complément alimentaire de PQQ & CoQ10, vitaux pour l'énergie cellulaire
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PQQ & Q10 est un complément alimentaire de PPQ, un sel disodique de quinone naturel considéré comme l’un des meilleurs antioxydants endogènes. Il contient également de la co-enzyme Q10, un autre antioxydant exceptionnel dont le taux dans l’organisme diminue avec l’âge. À eux deux, ils contribuent synergiquement à combattre le stress oxydatif et à améliorer la production d’énergie dans les mitochondries.
Qu’est-ce que le PQQ ?
La PQQ est un antioxydant puissant : c’est le seul nutriment capable de générer de nouvelles mitochondries, jusqu’à plus de 20 % dans des cellules existantes, y compris des cellules sénescentes. Elle assure seule la protection de l’ADN mitochondrial, de loin le plus vulnérable et le plus exposé au stress oxydatif.
Quel est l’intérêt d’associer la PQQ à la co-enzyme Q10 ?
Il a été démontré que l’utilisation de la PQQ développait une synergie particulière avec celle des deux nutriments les mieux validés pour optimiser le fonctionnement des mitochondries existantes : l’acide R-lipoïque et l’acétyl L-carnitine. Il apparaît maintenant que l’usage concomitant de coenzyme Q10 permet d’améliorer significativement les bénéfices dérivés de la prise de PQQ. Ce qui n’est pas étonnant, étant donné le rôle majeur de la CoQ10 comme carburant mitochondrial, pour favoriser la respiration cellulaire et accroître la production d’adénosine triphosphate (ATP).
Comme la PQQ et la CoQ10, d’autres puissants antioxydants pourraient vous intéresser pour lutter contre les dommages cellulaires liés au vieillissement. C’est par exemple le cas du resvératrol, qui n’est autre que l’antioxydant naturel présent dans le raisin et le vin rouge. Pour une efficacité optimale, ce composé protecteur peut également être associé à d’autres antioxydants, comme c’est le cas dans la formule synergique Resveratrol Synergy.
Quels sont les bienfaits attendus d’une association PQQ + CoQ10 ?
- Contribuer à de meilleures performances cardiovasculaires. Des études récentes montrent en particulier de meilleures performances cardio-vasculaires lorsque les deux nutriments – PQQ et CoQ10 – sont associés que lorsqu’ils sont pris séparément. Ce n’est pas une surprise puisque le cœur est de loin l’organe qui consomme le plus d’énergie avec le cerveau.
- Optimiser les fonctions cognitives. Une étude japonaise réalisée en 2007 a montré que la PQQ, prise à des doses de 20 mg par jour, améliorait la mémoire, l’attention et les fonctions cognitives ; les performances du groupe supplémenté en PQQ étaient deux fois supérieures à celles du groupe placebo. La prise conjuguée de 300 mg de CoQ10 a encore amplifié les performances sur les tests mémoriels. Conclusion : les aptitudes mentales ainsi que la qualité de vie peuvent être améliorées chez les sujets âgés, et le traitement constitue une aide à la prévention du ralentissement des fonctions cognitives chez les personnes d’âge avancé.
- Réduire le risque de neurodégénérescence. Une autre étude a par ailleurs montré que la PQQ était plus active lorsqu’elle était combinée à des antioxydants et que, en association avec la CoQ10, les paramètres neurodégénératifs se trouvaient améliorés et la neurotrophine, facteur de croissance nerveuse, stimulée. Il en va de même lorsque l’association PQQ-CoQ10 permet de ralentir la dégénérescence cérébrale, de réduire la formation de la plaque amyloïde (l’une des causes probables de la maladie d’Alzheimer et de la démence), et peut-être aussi l’atrophie cérébrale (la diminution de volume du cerveau avec l’âge).
De quoi se compose PQQ & Q10
Des questions ? Des interrogations ?
Les gélules de ce produit sont composées d'HPMC (hydroxypropylméthylcellulose), une substance végétale dérivée de la cellulose. L'HPMC est couramment utilisée pour les médicaments et les compléments alimentaires. Elle ne contient aucun ingrédient d'origine animale, est reconnue comme sûre par les autorités de santé et est considérée comme plus durable que les alternatives synthétiques.
Avis
La note de ce produit est de 4.4 sur 5 étoiles.
Nous avons récolté 33 avis.
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20 novembre 2024
J'avais déjà commandé ce complément il y a deux ans environ et j'avais trouvé que cela m'avait fait un grand mieux au niveau de l'énergie et de la concentration, au bout de deux semaines environ). J'arrivais par exemple à très bien me concentrer en m'éditant alors que d'habitude j'ai dû mal, mon cerveau va dans tous les sens. J'ai donc voulu le reprendre car je sentais que j'en avais besoin mais cette-fois ci il ne m'a pas convenu, cela me faisait une sensation bizarre au niveau du coeur, comme des contractions... bref c'est trop intense pour mon coeur, je pense que c'est à cause du Q10 car j'avais déjà eu des sensations similaires avec un autre complément contenant du Q10. Je voulais donc recommander du PQQ seul mais je n'en ai pas trouvé sur supersmart, j'en ai donc trouvé ailleurs. Cela fait quelque jours que je prend l'autre PQQ, trop tôt encore pour voir l'effet sur l'énergie et la concentration mais en tout cas avec celui-là pour le moment, je n'ai pas d'effet sur le coeur.
21 août 2024
Complément alimentaire complet, dommage prix onéreux car la boite est pour 15 jours seulement.
24 juillet 2024
bon produit mais un peu cher cependant
12 janvier 2024
J'ai constaté qu'en prenant juste 2 comprimés le matin et une fois par semaine je ressens une énergie bienfaitrice. Habituellement je prends du Q10 basique qui me fait beaucoup de bien mais j'avoue que celui-ci m'apporte un plus. Le petit hic est juste le prix qui est élevé certainement par rapport à la qualité du produit.
31 décembre 2023
Je ne peux pas donner un avis suffisant car je n'ai fait qu'une cure de quinze jours. Je n'ai pas assez de recul pour juger.
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