¿Qué es la sensación de saciedad? ¿Cómo nos puede ayudar a perder peso? ¿Cómo se reconocer? Para entenderlo mejor, hemos resumido la saciedad en siete puntos clave.

A continuación, explicaremos mejor qué son el colesterol, la hipercolesterolemia, el colesterol bueno, el colesterol malo y la alimentación contra el colesterol.

En medio de una reciente crisis de salud pública a escala mundial, la salmonelosis causa inquietud y numerosas preguntas...

A veces, la piel tiende a perder firmeza y elasticidad. Veamos cuatro consejos para fortalecer la piel y luchar contra la distensión cutánea.

Aunque los ácaros sean microscópicos, son grandes enemigos para las personas que les tienen alergia. Afortunadamente existen consejos para evitar, aliviar y combatir las reacciones alérgicas.

De hecho, la farmacopea China reúne una amplia selección de plantas medicinales y ofrece remedios naturales contra numerosos trastornos de la vida cotidiana. ¡Analizamos cinco remedios naturales!

El invierno es la sesión de los cítricos. Naranja, clementina, mandarina, limón, pomelo... estas frutas aportan bonitos colores de verano, sabores acidulados y una gran variedad de virtudes para nuestra salud. Vamos a analizar las propiedades de los cítricos.

Problemas de concentración, sensación de cansancio, dolor muscular inexplicable... Analizamos cuatro causas de la fatiga crónica.

Mantenerse en forma, cuidar la línea, perder peso, ganar músculo... los beneficios del deporte pueden ser numerosos, si se practica en buenas condiciones.

Las semillas gozan de una gran popularidad y no sólo por ser crujientes y sabrosas. ¡Analizamos tres semillas con asombrosas propiedades!

La col, que no gusta a todo el mundo por su fuerte sabor, es sin embargo un magnífico alimento para el invierno. No en vano, presentan una composición nutricional excepcional y propiedades beneficiosas para las defensas del organismo.

Smartphones, tablets, ordenadores, televisores... Hoy en día, las pantallas son omnipresentes en día en nuestra vida cotidiana. Por desgracia, su funcionamiento implica la emisión de una luz azul que puede tener muchos efectos adversos.

¿Quién no ha tenido alguna vez un ansia irresistible de tomar azúcar? Por la mañana, antes de la hora de comer, por la tarde en la pausa de la merienda o por la noche viendo una película, puede surgir una "dulce tentación" en cualquier momento del día...

A pesar de que difieren en su lugar y origen, todas suelen molestarnos por su antiestético aspecto. Analizamos en detalle cuatro soluciones eficaces contra las arrugas.

¿Has empezado ya el tratamiento de otoño? En caso contrario, este artículo te interesa.