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Alkaline Formula est un complément alimentaire alcalinisant contenant de précieux minéraux alcalins et des extraits végétaux présentant un intérêt pour l’équilibre acido-basique. Il a été conçu à partir de théories étayées sur le plan scientifique il y a plusieurs décennies et popularisées ces dernières années par des nutritionnistes et docteurs de renom. Il vise à lutter contre l’acidification de l’organisme.
L’alimentation moderne déséquilibre les apports adéquats en minéraux au profit du sodium et au détriment du potassium (1). Un tel déséquilibre entraîne une acidification chronique légère du sang – on parle aussi d’acidose chronique de faible niveau – qui pourrait contribuait à de nombreux troubles comme la fatigue, la baisse d’activité de l’organisme ou l’ostéoporose (2).
Plusieurs thérapeutes soutiennent cette théorie de l’équilibre acido-basique : Franz Xaver Mayr et Howard Hay ont été les premiers à formuler une doctrine holistique autour de ce concept, et ils ont été repris plus récemment par les docteurs Catherine Kousmine et Christopher Vasey, dont les ouvrages rencontrent un franc succès (3-4), ou encore la nutritionniste Susan Brown, coauteure du bestseller The Acid-Alkaline Food Guid.
Pour contrer ce phénomène, nous avons conçu Alkaline Formula, formule exceptionnelle contenant des nutriments d’intérêt pour l’équilibre acido-basique :
Nous recommandons la prise d’un à deux comprimés matin et soir jusqu'à obtention du pH recommandé (entre 7,1 et 7,5).
Les théoriciens recommandent en effet de mesurer soi-même son pH sanguin à l’aide de bandelettes urinaires de test pH, une fois par jour.
En parallèle de cette supplémentation, les théoriciens recommandent de :
De manière générale, plus un aliment est riche en protéines, plus il est acidifiant. La viande, le sel de table, les produits industriels (charcuterie, plats préparés), le pain et le fromage seraient fortement acidifiants, tout comme les sodas, le sucre et le café.
Les fruits (en particulier les mûres, les fraises et les framboises), les légumes (en particulier la salade, l’avocat, les asperges, le céleri, les légumes verts et la patate douce), la spiruline, le gingembre, l’eau minérale, voire l’eau alcalinisée (un bon complément à Alkaline Formula).
Pour évaluer le caractère acidifiant d’un ingrédient, on peut se référer à l’indice PRAL, un acronyme qui signifie Potential Renal Acid Load (Charge acide rénale potentielle). Cet indice mesure la charge acide rénale potentielle d’un aliment. Plus cet indice est élevé (supérieur à 0), plus l’aliment est acide pour l’organisme. Plus cet indice est faible (inférieur à 0) et plus il est alcalin. Plus d’informations sur notre article Le régime alcalin pour lutter contre l'acidification de l'organisme.
Grâce à Alkaline Formula et à ces précieux conseils, vous disposez désormais de toutes les clés pour lutter contre l’acidification de votre organisme et pour rétablir votre équilibre acido-basique.
La note de ce produit est de 4.8 sur 5 étoiles.
Nous avons récolté 15 avis.
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14 juillet 2024
Efficace, satisfait
14 février 2024
Efficace, surtout si on surveille en même temps son alimentation anti-acide. Dans ce cas, une pause peut s'avérer nécessaire pour voir si le réglage alimentaire participe à lui seul à une baisse de l'acidité de l'organisme (testé par des bandelettes du PH). A voir pour la posologie concernant le niveau d'acidité de chacun.
11 février 2024
efficace - mon PH s'améliore
7 janvier 2024
J ai du l'alcool à avaler les comprimés
16 décembre 2023
viens de commencer la cure trop tôt pour évaluer ce produit